توتا البنوتا
بشرينا عن تحاليلك ان شاء الله كويسه
مسك أبيض
•
مرحبا يا بنوتات شخباركم؟ بالنسبه لنظامي .. باقولكم نظامي من يوم السبت لين اليوم الفطور : ولا شي لأني ما احب افطر الغدا: من السبت لين اليوم كل يوم آكل ربع دجاج مسحب + خس العشا يوم السبت تعشيت ستيك والاحد شيش طاووق + خس واليوم لين الحين ما كلت شي نظامي مب شي صح؟ بس المشكله اني نادراً آكل لحم ما احبه وما اكل سمك نهائياً والوحيد اللي اكله الدجاج غنوجه موقع دشتي عطتني اياه شيخة الزين مب من عندي اللهم سويت كوبي <<< للامانه :) والحمدلله انج ما زعلتي :) وان شاء الله كلنا نظعف ونصير رشيقاتمرحبا يا بنوتات شخباركم؟ بالنسبه لنظامي .. باقولكم نظامي من يوم السبت لين اليوم الفطور...
هلا بنوتات ...............
غنوجتنا الحبوبة ليييييييييييييش الزبادي ممنوع الحليب والأجبان مسموحة
وبعد كااااااااملة الدسم.....
وبالنسبة للدوخة شكله منخفض السكر أو على قولة توتــتـــنا البنوته هبوط
وصحيح شوفي شالسالفة للأطمأنان فقط الله يطمنا عليك وماتشوفين شر
وتدرين ليش نفسك مسدودة لأن معدتك ماتتحمل الدهون
والموكا معوضه ان شاء الله تعالي عندي واسويلك احسن منها انا تحت الخدمة
توتــــــــــتــــــــــنا البنوتة ........... ماتشوفين شر طمنينا عليك
شيخة الزين ............. ماترين بأس إن شاء الله يمكن اللي معك أرتفاع الضغط يمكنك تكثرين الموالح والحوامض ......... وأن كان معاك ارتفاع فالفلفل البارد ممتاز سويه عصير وصفيه ممتاز
كلش ولا غنوجتنا وتوتتنا وشيختنا ماابيهم يتعبون لأن الرابطة ما تستغني عنهم الله لايخلينا منهم ............
سلامااااااااااااااااااااااااااا ت للجميع
غنوجتنا الحبوبة ليييييييييييييش الزبادي ممنوع الحليب والأجبان مسموحة
وبعد كااااااااملة الدسم.....
وبالنسبة للدوخة شكله منخفض السكر أو على قولة توتــتـــنا البنوته هبوط
وصحيح شوفي شالسالفة للأطمأنان فقط الله يطمنا عليك وماتشوفين شر
وتدرين ليش نفسك مسدودة لأن معدتك ماتتحمل الدهون
والموكا معوضه ان شاء الله تعالي عندي واسويلك احسن منها انا تحت الخدمة
توتــــــــــتــــــــــنا البنوتة ........... ماتشوفين شر طمنينا عليك
شيخة الزين ............. ماترين بأس إن شاء الله يمكن اللي معك أرتفاع الضغط يمكنك تكثرين الموالح والحوامض ......... وأن كان معاك ارتفاع فالفلفل البارد ممتاز سويه عصير وصفيه ممتاز
كلش ولا غنوجتنا وتوتتنا وشيختنا ماابيهم يتعبون لأن الرابطة ما تستغني عنهم الله لايخلينا منهم ............
سلامااااااااااااااااااااااااااا ت للجميع
هلا مسك ابيض
ايه الزبادي والحليب ممنوعين لان فيهم كربوهيدرات واجد
اما الاجبان كلي وخلي قد ماتبين
عاد تصدقين ان بعد ماشربت من الموكا اليفيها سكر الحين احس اني مصحصحه وفيني نشاط مش زي اول كأني وحده توها والده توم
اااه يا الموكا عاد اكيد موكتك حلوه شغل بيت لازم نذوقها يسلمووووو كأني شربتها
ايه الزبادي والحليب ممنوعين لان فيهم كربوهيدرات واجد
اما الاجبان كلي وخلي قد ماتبين
عاد تصدقين ان بعد ماشربت من الموكا اليفيها سكر الحين احس اني مصحصحه وفيني نشاط مش زي اول كأني وحده توها والده توم
اااه يا الموكا عاد اكيد موكتك حلوه شغل بيت لازم نذوقها يسلمووووو كأني شربتها
مسك أبيض
•
هلا غنوجه ........... يالله بأنحرم منه مع اني احب الزبادي والحليب
مصحصحه من الموكا علشان كذا صاحيه للحين هني وعافية على قلبك
وللحين انا عند كلامي اذوقك الموكا من ايديني ........
طبعا وكل بنات الرابطة حاضرين .......
مصحصحه من الموكا علشان كذا صاحيه للحين هني وعافية على قلبك
وللحين انا عند كلامي اذوقك الموكا من ايديني ........
طبعا وكل بنات الرابطة حاضرين .......
الصفحة الأخيرة
الشر مايجيك
شيخه الزين
انا دوخه بس مايجيني صداع اما النوم عاادي ما احس بفرق من اول
انا طووول اليوم نفسي مسدوده شي غريييييييب وماني قادره اكل وبس مجرد ما اشوف الاكل او افكر فيه احس اني برجع
فاااتكم اليوم من جد جاتني الصيحه طلعت السوق وبعدها اشتهيت كوفي موكا رحت سينابون (موكتهم خطيييره) قلت لها ابيها من غير كريمه محلاه وابيها سكر سريت اند لو
عااد يوم جيت اشربها حسيتهاااا حاليه مرره اسناني بتتكسر
رحت سئلته قلت له انت حاط سكر عاادي قال لا حاط سويت اند لو
قلت له الشوكولاته الباودر الي تحطوها حاليه ولا مرره قال لا حاليه
قلت له حلة بطن تحل بطنك ماقصرت
بنااات اخترب الدايت حقي اكلت سكر وانا مش عاارفه حرق الدهون عندي بيوقف من24 الى 36 ساعه اهئ اهئ اهئ