امواج ياهلا فيك ومبروك الوزن يالله شدي حيلك كلها اسبوعين :)


وسونه وش صار عليكم نحفتم ولا بس جوع على الفاضي :)

بس عاد تصدقين شكلي بخلي الفلسفه وابدء معكم ليه لاني محتاجه انزل 7 كيلو باسرع
وقت الشحوم امامنا والصيفيه من وراءنا يعني انزنقنا ولا لنا الا الزبادي :)

بس بسالكم احم احم
س1 الزبادي قليل الدسم ولا خالي الدسم
س2 ينفع اخلط معاه سن ثوم وخيار
س3 حليب الشاي بسكر ولا بدون :(

وانتظر كم نزلتو بسرعه

اهليين بنات
ابشركم
تراني للحين مواصله معاكم على الزبادي
مو لاني ما اشارك بيومياتي معناتها اني
وقفت لاااااااااااااااااااااع مازلت معكم
واليوم رااااااااااااااااااابع يوم لي بس
ابصراحه خربتها اشوي كليت شوربه
مشروم ع العشا وباااااااجر بواصل الرجيم.
على فكره انا بوقف خميس وجمعه ما اقدر
لاني اطلع مع زوجي واعيالي ولاااااااااااازم
اكل معاهم فى الطلعات عرفتوا :)
المهم.. تره جسمي خف واااااايد ووجهي نحف اشوي
مع اني من جم يوم كنت ادور على شي ينحف الوجه
الميزان للحين ما جيكته بس واااااااضح ان المقاسات
تغيرت ولله الحمد.
وبسسس.

الف مبرووك النزووول للكل اللي نزلوو
انا وقفته من رابع يوم :/ مع الاسف
وبدااا التخبيص ماني عارفه انتظم ..
برجع عليه من يوم السبت انشااااالله
بس عطونا شي يوخر الامسااك تكرمون
حالتنا صعبه .. مابقى عنب ولا برتقال ولا رقي :/
والشاي الاخضر بعد .. والزعتر .. ولا رااااضي ينزل

بنات انا ماوزنت للحين الصدق انى خايفه اوزن لان وزنى مو بسرعه ينزل
بوزن بكره واخبركم اذا يستاهل الجووووووووووووووووووووع ولا لا
بس الصدق ماحسيت بجووووووع قوى مجرد رغبه بالاكل مو الحااااح <<<تفلفس ههههههه
وانا اشرب لترين مويه واحيان ثلاثه
بنات الله يحييى اللى بتبتدى معانا من السبت لانى بوقف الخميس والجمعه <<<<طلعه وروحه وجيه بس ماراح اكل كثير

طيب ليه ماتردين على الأسئله ؟؟