معلومة خطيرة عن ريجيم السوائل

موضوع مهم

سلمت يداك ِ

الله يعطيك العافيه

صدقت والله الشيء اللي يجي بسرعه يروح بسرعه انا مااقتنع بريجيم اللي بسرعه احس انه يتعبي وفي نفس الوقت ما يظل فتره الا ويرجع الوزن وازيد هذا غير المشاكل الصحيه


يعطيك العافيه اختي على كل حال

تسلمييييييييين

جزاك الله خير:)

أنا شفت البرنامج امس بسسسسسسسسس الظاهر انك فهمتي غلط
عشان الريجيم اللي ذكره صح سوائل بس مختلف عن االريجيم اللي متبعينه البنات هنا بالمنتدى
اذا لاحظتي وش كان بيده بتفهمين هو وش قصده، كان بيده علبة مشروب ميلك شيك لشركة سليم فات وهي شركة تروج لهذا النوع من الريجيم، وهو بأنك تستبدلين كل وجباتك بهذا المشروب اللي هو عبارة عن كمية كبيرة جدا جدا من البروتين والكربوهيدرات وكمية ضئيلة جدا من السعرات الحرارية كل علبة ما تتعدى 190 سعره حرارية، حتى انه قال ان الشخص بأستخدام هذا النوع من الريجيم ما يستهلك أكثر من 300 سعره حرارية باليوم:09:
بينما ريجيم السوائل اللي البنات متبعينه هنا بالمنتدى واللي هو نفسه يتبعونه البنات اللي مسوين ربط المعده او عملية تجاوز المعده واللي هو اصلا موصوف لهم من اخصائي تغذية مختلف تماما
لانه فيه جميع العناصر اللي يحتاجها الجسم، فيه الشوربات تضيفين لها الخضار اللي تبينها والدجاج مثلا وتخلطينها وتصير سائلة 100% وفيه الفواكه اللي تسوينها عصائر سائلة
يعني ريجيم عادي بس اللي فيه انك تخلطين كل شي وتاكلينه على هيئة سوائل
يعني ريجيم البنات ما منه خطر :)
الخطر من الريجيم اللي الاخصائي ذكره وهو مختلف كليا