المواضيع 30kilos

  1. تبين تضعفيييييييين .. موقع (إلكتروني) يعد لكِ برنامجاً غذائياً للريجيم

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا الموقع متخصص بإعداد برامج غذائية للمسجلين فيه .. www.sparkpeople.com أرجو أن تستفيدوا منه طبعاً هو باللغة الإنجليزية .. ولكنه مفهوم وبسيط .. على العموم اللي تبي تجربه .. تسجل فيه .. فهو مفيد حيث يقو…