ع ـبث المطر
@aa_bth_almtr
التعليقات ع ـبث المطر
موجود في مكة جنب اراميكس قبل محطة ميد وبارنيز في النزهة وانا استخدمت الشامبو الاورنج بس عادي ماحسيت بفرق ولي شهر استخدمه شعري هو نفسه ماتغير شي
ردًا على شوق و توتة
تتهنى فيها يا رب بس نزيه هذا وين يا ترا في بمكة ؟؟ :)
الله يسعدكم يابنات مشكورين على كلامكم انا بكره راح ارجع للأسبوع الاول من جديد مو متجرأه لأسبوع البيض :icon30:
ردًا على Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…
اهلين بنات انا كملت اليوم الرابع لي ونقصت في 3 ايام كيلو و400 جرام بصراحة مو زي مايقولون اتوقعت كل يوم كيلو الحمدلله
ردًا على Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…
اليوم الاول وزنت نزلت 700 جرام واليوم الثاني بس 200 وزني اليوم 93.5 ايش رايكم اكرر اليوم الاول بس ولا أكمل
ردًا على Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…
يومي الحمدلله كان بدون تخبيص نص ساعة رياضة جيليان وبعدها افطرت بيضة و جريب فروت الغدا كان عصير اناناس سيزر العشاء لحمة مفرومة جملي وانتم كيف كان يومكم يارشيقين
ردًا على Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…
وعليكم السلام بالتوفيق حبيبتي شدي حيلك وشاركينا يومياتك وان شاء الله توصلي 55 قريب يارب خوفتيني والله يامناسك غريبة ثبات امكن وقت دورتك واذا مو وقتها كملي الاسبوع مانزل غيريه لانه قريت نزول الاسبوع الثاني اقل ان شاء الله ن…
ردًا على ام عبدالعزيزفهد
سلام حبايبي والله القروب والنزول معكم مره مشجع عاد قلت لازم اتشجع ودخل التحدي معكم بس حبيت اسال ابي ابدى الثلثاء *****الله كيف البدايه بتكون يعني ابدا يومياتي من الثلثاء في الرجيم ولا اكل يوميات السبت .............وكمان عندي سؤال احد عانى …
والله انا زيك ما استغني عنها كوبين في اليوم بس اخاف تاخر نزولي وانا اتمني 17كيلو انزلها يعني هالرقم حلم 77كيلو بس لو دخلت الثمانين رضي من ربي
ردًا على Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…
بنت المؤمنين مبروك والله نزول حلو 3 كيلو ماشاء الله وزنك زي وزني :55: 94.4 سحر الجبيل انت زي سويته الاسبوع الماضي وخبصت على اخره وامس عدته بس شربت نسكافيه واليوم بداية جديده لأنهابغي نزول حلو بإذن الله اياداوي ماشاء الله ا…
ردًا على سحر الجبيل
مبروك النزول يا بنت المؤمنين. وعقبال البقيه انا كمان نزلت 3ك ولله الحمد وهالاسبوع كررت الاسبوع الاول بالرجيم طبعا الاسبوع الي فات خبصت كثير الخميس والجمعه بس الاسبوع ان شاءالله التزام تام
أمنيتي انه انقص مع هالرجيم 17 كيلو راح يكون حلم وتحقق يااااارب انزل هالوزن يارب اليوم عدته لأنه ناوية يكون نزولي مو اقل من 15 بإذن الله وبديت في رياضة جيليان وبإذن الله احقق نتايج حلوه يارب
ردًا على Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…
علمته الاسبوع الماضي واليوم عدته لانه خبصت على اخر الاسبوع بس مليت من البيض ايش تستبدلونه
ردًا على Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…