عاشقة الجنة999
@aaashk_algn999
@aaashk_algn999
ايه يصلح
ردًا على أ أ.غادة
كيف تتخلصين من القولون في حال تأزم معك أستفيد من تجاربكم هنا :wink2:
انا مجربته غادة الحمدلله صح انه ثقيل بس مفعولة حلووو مرره والمفعول من اول يوم
ردًا على أ أ.غادة
كيف تتخلصين من القولون في حال تأزم معك أستفيد من تجاربكم هنا :wink2:
جربي شيك اوف من رابع يوم راح تشوفين التغير http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3863559 الله يسهل امرك
ردًا على أ أ.غادة
كيف تتخلصين من القولون في حال تأزم معك أستفيد من تجاربكم هنا :wink2:
تبين على شان تخسيس ولا شد الجسم ولا شو
ردًا على S shift..
السلام عليكم ربي يسعدكم نادي نسائي بشمال رياض وياليت تعطوني معه معلومات عن المدربة .. و الاعمار اللي تسمح
لما وضحت اتهموني انتي مندوبه....... قسم شي يقهر
ردًا على ن نور الفرح2
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته كيفكم اول شيء ابغى رجيم مضمون انا كل الشروط متوفرة عزيمة و إراده و كل شيء تمام بس مو عارفه ايش اسوي رجيم الي تعرف و جربت رجيم و نحفت اهم شيء تقولي الله يسعدكم ويرزقكم كل شيء تتمنو
انا جربت كورس ادمارك والحين مستمره فيه مره حلو بس لازم تلتزمين بالبرنامج كامل الله يسهل امرك
ردًا على ن نور الفرح2
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته كيفكم اول شيء ابغى رجيم مضمون انا كل الشروط متوفرة عزيمة و إراده و كل شيء تمام بس مو عارفه ايش اسوي رجيم الي تعرف و جربت رجيم و نحفت اهم شيء تقولي الله يسعدكم ويرزقكم كل شيء تتمنو
ممنوع احط الارقام
ردًا على د دلـــوعــتـــهـ
الســلام عليكم ورحمه الله وبــركاته ,,,, كيفكم حبيباتي ان شاءالله بخير انا تعقدت من وزني 47 ابي اسمن واذا رحت الجاممعه شفت هالاجسام الي ماشاءالله تبارك الله حلوه وصديقاتي كلهم ماشاءلله اجسامهم ححلوه وانا انحفهم حتى شكلي اصغغر من سني…
ماء شاءا الله انا نحفت ب21 يوم 8 كيلو والحمدلله ماشيه بالحميه وباقي لي فترة لان ابي وزني يوصل 65
ردًا على ع عشق القوافي
:icon18:صباح ومساء الخير صبايا كيفكن:heart: من عنوان موضوعي لي تجربه في عالم الريجيم وكانت ناجحه 100% وناويه بإذن الله ارجع واسوي ريجمي اللي هو ريجيم التمر والمويه او التمر واللبن صحيح بنات انه قاسي لكن رووووووعه قليله عليه قسما با…
طيب انا برسلك على الخاص رقم اخصائي تغذية هو الي نصحني ونزلت نزول حلو مع انـي لعبت في البرنامج انا معي وحدة دخلنا برنامج واحد هي نازله نزول قوي انا نزلت في 21 يوم 8 كيلو هي 13 كيلو الله يوفقك وعقبالنا ي رب
ردًا على ح حنتوشه المنفوشه
السلام عليكم اولا.. اشكر صاحبة المعرف علي سماحها لي بكتابة ومتابعة موضوعي،، ثانيا.. انا مشكلتي كبيييييييرة تكفوووون لا تلوووموني اعرف والله صحيت متاخر لنفسي ملكتي بعد 3 شهوووور ولازم انحف مررره كثير يعني في الشهر من 15 الي 20 كيلو ابغي انز…
انا جربت اكثر من رجيم بس مانفع معي الا واحد دخلته بعزيمه واهم شي العزيمة ادعو لي يخف جسمي باقي كبيرر ي رب انحف اكثرر نزلت خلال 3 اسابيع 8 كيلو وانا ودي قبل شهر 4 انزل الى 65 على شان ارتاح ي رب
ردًا على ا ابتسامه برائة
هل لازم نتبع الماكولات الي توافق فصيله دمنا و نبتعد عن المحظورات ؟ هل ضروري ؟ :26: فصيله دمي o +