عبير الشوق21
@aabyr_alshok21
التعليقات عبير الشوق21
السلام عليكم انا ببدا معكم نظامي تقليل اكل ومشي على السير وبعد مااخلص الصيام با ابدا برجيم مناسب
ردًا على أرجوان الشووق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي العزيزات حبيت افتح قروووب جديد واسميه █تجمـــ؏ ◄► احــلـــ?◄► قروووب☺█ ♥☺☺☺رجيــم اللبــن والتمــر☺☺☺♥ واللي حابه تشترك تكتب وتسجل الاتي / الوزن الطول الهدف نمسك من الجمعه الي يوم الاربعاء ويوم …
الضحك له فوائد كثير ومن ضمنهاا يؤخر الشيخوخة عكس الهم والكأبه اللي تكبر ملامحك قبل عمرك الحقيقي لكننا في زمن ندور الضحكة ومانلاقيهاا حتى الاشياء اللي تضحك معد تضحكنا مثل اول الله يصبرنا ويعينا ويبعد عني وعنكم الهم ويجمعنا بالاهل هم اه…
ردًا على غند1
فوائد الضحك!!!!! الضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي مسؤولة عن مقاومة العدوى و تحفز الجسم على الشفاء السريع من الأمراض. * إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك،…
عادي بس الافضل انه بعد 36 ساعة من الابره
ردًا على جنوبيه%%%
صبااااح الخيرر..:26: بلييييز بنات عندي استفسار عن الابر التفجيريه حقت البويضه انا اخذتها يوم الاحد قبل صلاه العشاء وجامعني زوجي في العصر عادي تكفووووون لاني قريت بالمنتدى انو لازم يمر ع الابره 36 ساعه وبعدين الجمااااااع...:( …
الحمد لله والله انبسط
ردًا على sweet sun
قرار إعانة العاطلين يشمل المرأة ومكاتب العمل لن تستقبل طلبات الإعانة الدمام – عبدالمحسن بالطيور: أكد المتحدث الرسمي باسم وزارة العمل حطاب بن صالح العنزي بأن القرار الملكي القاضي بصرف إعانة للعاطلين عن العمل يشمل الذكور والإناث دون أي …
:39:مشكوره اختي روز فري على موضوعك لاكن لدي ملاحظة : اننا نبحث عن كشف خداعهم ونتتبع خطاهم الى ان نصل الى الحقيقة !!!! واذا وصلنا للحقيقة ماذا نفعل بهم وكيف نتصرف معهم؟؟؟؟؟؟ لاحظي اننا نبحث عن الشيء السلبي لهم ولا نبحث عن كيفية التعامل معهم…
ردًا على روزفري
تعلّمي كشف زوجك الخائن من حركاته!!! لكي لا تسقطي سيدتي في براثن زوج مخادع من الممكن أن تستأجري مخبراً خاصاً يراقبه ليل نهار، أو أن تشتري جهازاً لكشف الكذب وتعرضي زوجك للاختبار كل ليلة للتأكد من صدقه وولائه، وهما حلّان سوف يكلفانك الكثي…
كم كيلو نزلت ؟؟ وكم المدة اللي استخدمتها؟؟ هل فيه حمية ولا لا؟؟ هل فيه رياضة ولا لا؟؟ هل ناكله مره وحدة في اليوم اوقبل كل وجبة؟؟ وجزاك الله خير عالوصفة والله يرزقك كل ماتتمنين في الدنيا والاخره
ردًا على dziri_louiza
كلامك صحيح يااختي واذا تبي بانيو واجواء رومانسية اذا بنت فله تحط غرفة وتسويها سراميك وتحط بانيو شكله حلو ومغسلة حلوة اومرايات وتسوي اجواء رومانسية من ورود وشموع وتشغل قران اذا خرجوا منها واذا دخلت تسكر المسجل لان القران منزه عن كل شيء وال…
ردًا على %مشتاقه لمصلاى%
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاااااااته .. تنوعت طرق الرومانسية في هذا الزمن منها ما هو معقووووول ومنها ما هو خارج المعقول .. وفي كل الحالتين المعقولة والغير معقوله الهدف واحد وهو إرضاء الزوج .. ومن الطرق الروما…
استغفر الله عدد خلقه ورضا نفسه للرفع
ردًا على kid_admirer
انا وزني 78 طولي148 ابي اوصل ل45 عمري21 ماهو الرجيم المناسب؟؟؟؟؟؟؟؟
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
ممكن اذا عندك صوره تنزليها!! هل هو بالشكولاتة؟؟؟؟؟؟؟ لاني شريت واحد بس ماقدرات اشربة الله يكرمك مجرد مااشم ريحتة ارجع
ردًا على مشاعل العبدالله
هلا اخواتي ماابي اطول عليكم انا استخدمت حليب ونحفت عليه مررررررره اسمه برنامج تخفيف الوزن من الصيدليه ب 75 ريال سعودي انا قريته في المنتدى وجربته في البدايه طعمه ماهو زين بس بعد ايام تعوت عليه كان وزني 79 كيلو والحين وزني 64 كيلو نقصت 16 ك…