التعليقات عمر الامل ماينتهي

  1. كيفكم بنات مبروك للي نحفوا الف الف مبروك رووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووما فرحت لك من قلبي والله الاسم:عمر الامل ماينتهي القروب التابعة لها:الوردي الطول: 162 الوزن قبل المشاركه :92 الوزن هذا الإسبوع :91 نوع الرجيم الذي تم اتباع…

    ردًا على الفجر الجريح

    ماشاءالله تبارك الله ياذواقه الله يحميك يارب بس لاعاد تعديها وزن انك ماتعرفي تنزلي الصور كان خربتي رجيم البنات هع هع وبالعافيه على قلبك ياعسل هلاااااااااااااااااا وغلااااااااااااااا ام هاجر اخبارك ياعسل حياكي ياقلبي اكد نقبلك ياعسل و…

    ^_* رشاقتي سر حياتي الفريق البنفسجي من(100 الى 90)^_*

    علاج السمنة والنحافة

  2. هلا بناااااااااات شلونكم وحشتوني مره يومياتي فطور\مافي غدا\2 فلافل ونصف رغيف صحن سلطه عشا\لبن سناك\بسكوت سمسم وكولا رياضه \مشي ساعه اعشاب \مافي بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات احس جسمي ثابت بس الله يقوينا عالدا…

    ردًا على دمووع الصمت

    زارتني امس الشريطه الحمرا :mad: واكيد مارح نزل وزني هالاسبوع

    ^_* رشاقتي سر حياتي الفريق البنفسجي من(100 الى 90)^_*

    علاج السمنة والنحافة

  3. :44:كيفكم بنات يارب مافي تخبيصات انا افكر ابدا برجيم النقاط يارب ننحف:angry: يومياتي فطور\مافي غدا\ربع رغيف وملعقة جبن سائل عشا\2 بيضه مسلوقه ونصف رغيف وكولا سناك\شابوره وحليب ماء لتر رياضه ساعه اعشاب كاسة قرقه وزنجبيل صغيره:icon33:

    ردًا على الفجر الجريح

    هني الفريق البنفسجي بمناسبة افتتاح الملف الجديد للفريق البنفسجي (من وزن 100 إلى وزن 90 ) قائده الفريق : سعوديه كووووول القرووب مكون من ثلاث فرق : الفريق الاول : هو الفريق الازرق من (100 الى 96) مساعده القروب : ملكه الاحساس لون الخط ازر…

    ^_* رشاقتي سر حياتي الفريق البنفسجي من(100 الى 90)^_*

    علاج السمنة والنحافة

  4. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :angry:بنات شلونكم يارب ننحف كلنا ونوصل للاوزان المثاليه بلا اي ضرر يومياتي فطور\كاسة شاي وبسكوت بندق غدا\نصف رغيف بر وملعقة جبن سائل عشا\2 بيض مقلي بزيت زيتون و2 توست :09::09:سناك \واحد ليز صغير وواحد كريم…

    ردًا على الساهره999

    قموره انا نقطي 20

    ^_* رشاقتي سر حياتي الفريق البنفسجي من(100 الى 90)^_*

    علاج السمنة والنحافة

  5. الفطور\ مافي بس ماء غداء\نصف رغيف خبز وسلطه وقطعة لحم العشا\سندويشة كباب صغيره وكولا سناك\ كريم كراميل رياضه\مشي ساعتين متفرقه اعشاب \مافي ماء لتر ادعوا لي بنات الله يخليكم ويحقق امنياتكم يارب:44:

    ردًا على ""دلوعة الماما""""

    مساء الرشاااقه للجميع كيفكم رشيقات المستقبل القريب اشكر كل وحده رحبت فيني الله يحقق احلامكم وتصيرووون غزلان وانا اولكم:) نبدأ اشكر حبيبت قلبي فجوووره وانزف عسل(عسوووله)وامل الحياة ((اموووله )) وام محمد ((مدري اش ادلعك:42:) مشكووووره …

    ^_* رشاقتي سر حياتي الفريق البنفسجي من(100 الى 90)^_*

    علاج السمنة والنحافة

  6. مساء الخير شلونكم بنات هلا وغلا بالبنات اللي انضموا لنا يارب ننحف سوا مبروك للي نحفوا الاسم:عمر الامل ماينتهي القروب التابعة لها:الوردي الطول:162 الوزن قبل المشاركه :92 الوزن الأسبوع الماضي :92 الوزن هذا الإسبوع :91 نوع الرجيم الذي تم اتب…

    ردًا على ""دلوعة الماما""""

    مساء الرشاااقه للجميع كيفكم رشيقات المستقبل القريب اشكر كل وحده رحبت فيني الله يحقق احلامكم وتصيرووون غزلان وانا اولكم:) نبدأ اشكر حبيبت قلبي فجوووره وانزف عسل(عسوووله)وامل الحياة ((اموووله )) وام محمد ((مدري اش ادلعك:42:) مشكووووره …

    ^_* رشاقتي سر حياتي الفريق البنفسجي من(100 الى 90)^_*

    علاج السمنة والنحافة

  7. بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم بنات شدوووووووووووووووووا الهمه يومياتي :angry: فطور \كاسة شاي غدا\صحن ارز وسط وسلطه ونص صدر دجاج وكولا عشا\نصف رغيف بر وجبنه سايله :44:وواحد دوريتس ازر ق اول مره سوري عالتخبيص سناك\واحد كريم كراميل:09: بس لازم…

    ردًا على امل الحياة##

    الله يحييك فاقده غاليها ماشاء الله يومك تمام والله يوفقك وينحفك من غير شر

    ^_* رشاقتي سر حياتي الفريق البنفسجي من(100 الى 90)^_*

    علاج السمنة والنحافة

  8. هلا بنات منورين اختي رقة الكون هالحالات تصيبنا كلنا بس الله يخليك لاتستسلمين لها لما تجوعي اشربي ماي ولو ماشبعتي كلي تفاح او زبادي انا اخذ زبادي واجلس ساعه بعدها احس شهيتي قلت للاكل وبالتوفيق يارب الله ينحفنا ويقوي عزيمتنا يارب:angry::angr…

    ردًا على حب حياتي عزوز

    يومياتي: فطور: صحن شربة غداء: حبة خيار عشاء: ربع دجاجة مشوية مع خضار اكلتها بي الملعقة سناك او مشروبات: عصير اناناس+ماء+شاي اخضر ونعناع الرياضة : مشي ساعة ونص ان شاء الله

    ^_* رشاقتي سر حياتي الفريق البنفسجي من(100 الى 90)^_*

    علاج السمنة والنحافة

  9. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات شلونكم مبروك التجمع الجديد:39::mad:انا زعلت حسبت تجمعنا خلاص تقفل :angry: بس يارب ننحف بسلامه يومياتي فطور \زبادي غدا \قطعه كباب ونصف رغيف العشا \تونه ونصف رغيف سناك\3 تمرات ماء \لتر رياضه \مشي ساعه ونصف

    ردًا على حب حياتي عزوز

    يومياتي: فطور: صحن شربة غداء: حبة خيار عشاء: ربع دجاجة مشوية مع خضار اكلتها بي الملعقة سناك او مشروبات: عصير اناناس+ماء+شاي اخضر ونعناع الرياضة : مشي ساعة ونص ان شاء الله

    ^_* رشاقتي سر حياتي الفريق البنفسجي من(100 الى 90)^_*

    علاج السمنة والنحافة

  10. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شلونكم بنات يارب همتكم عاليه بنات ادعوا لي بليز محتاجه دعواتكم :16: يومياتي الفطور\2 توست لبنه ملعقه عسل الغدا\نصف رغيف بر وخضار مسلوقه وكولا العشا\بيكون 2توست وتونه رياضه\مشي ساعه سناك \مافي شرب لتر ماء اع…

    ردًا على قمر من الارض

    برررب خرووج

    ✿ُُ✿ قوة ارادتي سر نجاحي للقروب البنفسجي والموف من(90 الى 100)✿ُُ✿

    علاج السمنة والنحافة