^_* رشاقتي سر حياتي الفريق البنفسجي من(100 الى 90)^_*

احسااااااااس ماشاءالله تبارك الله
الف الف مبروووووووك ياقلبي
الله يهنيك يارب

الله يديم الفرحه دوم علينا ياكريم

والله اني افرح يوم اشوف البنات نزلت اوزانهم لو كيلو حتى
يارب تديم علينا نعمه السعاده يارب
وتحقق مرادنا ياكريم

تمام الله يسعدك وبشوفتك انا بخير والله ياعسل


اي والله فاقدتها بس قلت يمكن تدخل اليوم وماهنا احد ان شاء الله ماعليها الا العافيه


الف مبروك يالغلا والله فرحت لك
وان شاء المثالي عم قريب




انا اول وحده باتعهد لك فجورة وشكرا على الحماس :27::27::35:

كيفكم بنات مبروك للي نحفوا الف الف مبروك رووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووما فرحت لك من قلبي والله
الاسم:عمر الامل ماينتهي
القروب التابعة لها:الوردي
الطول: 162
الوزن قبل المشاركه :92
الوزن هذا الإسبوع :91
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ مشي ساعه يوميا
ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد مافي
ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟مافي
أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟ التخفيف مو فايدني يمكن ابدا بالصيام جد وزني ثابت بقوه تعبت استغفر الله العلي العظيم:mad:ادعوا لي بنات الله يوفقكم وينحفكم بصحه وسلامه يارب:angry:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاااااااااااااااااااااااااته

الف مبرررررررررررووووووووووووووك لكل الي نزلت اوزانهم 0000
-- رومااااااا 000 تستاااااهلين كل خير
عقبال ما يوسع عليك الفستان -- وتبدلينه بمقاااااااااس اااااااااصغر يارب
وانت بصحه وعافيه 00