عميره
@aamyrh
عميره
التعليقات عميره
عندك حق حبيبتي.. انا عندي طفل واحد و أرد البيت وقت الظهر فأقدر أنظم وقتي.. أخواتي ربات بيوت و يحوسن في المطبخ فرمضان.. أفكارك لاقت إعجابنهن و بدأن يفرزن.. أنا شخصيا نزلت معظم وصفاتك علشان أجربها خاصه الكبب ما شاء الله مضبوطه..
ردًا على لينا مفيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،، رمضان على الأبواب يا بنات أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات الوقت يداهمنا لهذا السبب لا بد أن نبدأ بتسهيل إعداد الوجبات بكل أنواعها والتفرغ للعباده بهذا الشهر الفضيل فهو شهر عباده ول…
النظام مرفق.. زميلتي اللي جربته كانت سعيده بالنتيجه و حتى بشرتها تفتحت.. بس مثل ما قلتي 5 ك في الأسبوع تخوف..
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
[يعطي ذلك النموذج من 1000 : 1075 سعر حراري في اليوم الافطار كوب خوشاف بالماء وليس بالبن وذلك لاحتواء التمر والتين على الحديد الذي لا يمتص في وجود الكالسيوم (تين+تمر+مشمش+زبيب) بدون اضافة سكر. طبق شوربة خضار + شريحة لحم 100جم مسلوقة او مش…
مشكوره دكتوره على هذا المجهود الرائع.. حابه أسأل عن نظام حمية جنرال موتورز.. إنتشر عندنا مؤخرا.. النظام يعتمد على الخضار و الفواكه لمدة أسبوع.. وحده من زميلاتي فقدت 5 كيلو في الأسبوع.. إيش رايش؟
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
[يعطي ذلك النموذج من 1000 : 1075 سعر حراري في اليوم الافطار كوب خوشاف بالماء وليس بالبن وذلك لاحتواء التمر والتين على الحديد الذي لا يمتص في وجود الكالسيوم (تين+تمر+مشمش+زبيب) بدون اضافة سكر. طبق شوربة خضار + شريحة لحم 100جم مسلوقة او مش…
ما شاء الله .. ألله يعطيش العافيه.. أنا أدور الأقماع من زمان بس ما حصلتهم.. أحد يعرف من فين ممكن نشتريهم من عمان؟ وحده قالتلي إنه ممكن أفصلهم. بس إيش المعدن,, ألمونيوم أو شيء ثاني؟؟
ردًا على عروق نجد
السلااام عليكم ورحمه الله وبركاته اهليين بنات اليووووم جبت لكم طريقه الاقماع بالصووووور يالله نبدا المقادير: 4كيسان دقيق الكويتي نص كاس زيت ملعقه كبيره خميره ملعقه صغيره بكنج بودر 1كاس حليب بودره 2كاس ماء رشه ملح وسكر والطريقه : ت…
أنا شخصيا ما أحب التفريز لأني سمعت إنه القيمه الغذائيه تنفقد من الأطعمه المجمده.. بس من السنه الماضيه بديت أفرز السمبوسه و السبرنغ رولز بس مو لوقت طويل.. يعني كل فترة أسوي كميه تكفي لعدة مرات قليله مو للشهر كله. عوضا عن التفريز أحاول أخطط …
ردًا على لينا مفيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،، رمضان على الأبواب يا بنات أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات الوقت يداهمنا لهذا السبب لا بد أن نبدأ بتسهيل إعداد الوجبات بكل أنواعها والتفرغ للعباده بهذا الشهر الفضيل فهو شهر عباده ول…
أنا عندي وحده بس ما إحتجتلها لان كل ما نسافر نسكن بشقه صغيره.. المهم هذي الأله ما تغني عن الطبخ لانها للأرز فقط.. إنتي حطي المقادير مثل ما قالت الأخت "فاقدة الأمل بالمرة" و إتبعي تعليمات التشغيل الموجوده في الكتيب المرفق مع الآله
ردًا على الجازي3
مرحبا: شريت الليلة الة لطبخ الارز وانا ما اعرف ولا شي عنها لكن لاني مسافرة وراح احتاج لها ياريت حد يعلمني كيف استخدمها هي معها مثل المشخال فوقها وبعدها غطاء ايش اللي اقدر اسويه عليها وكيف شاكرة تعاونكم
جربت الطبق ( الربيان بصلصة التشيلي) و ما شاء الله كان رائع :42: بس ما حطيت فلفل حار لأني ما أحب الأكل الحار :eek: . المهم الصلصه كانت كثيره لشخصين ياليت أحد يساعدني أختصرها :( ..
ردًا على باشاميل
مرحبا يا بنات حواء من زمان كان ودي اشارك بأطباق . لكنني ما ابي اكتب طبخه من غير ما اصورها و هذا اللي كان مأخرني عن طرح طبخاتي لكن كثر ما كنت استفيد منكم قلت بلا كسل يا بنت و فيديهم مثل ما اهما فادوج فحبيت ابدأ بطبقين مميزين الكل يسألني ع…
جدول العشاء مثل ما سوينا جدول الغداء إنرتب جدول العشاء.. أول جدول الإختيارات و بعدين منه ننظم كل يوم إيش نطبخ.. أرفقت مثال.. كل وحده و ذوقها و إش تقدر تطبخ تكون جدول الإختيارات.. أنا لما بديت قمت كل يوم أدخل عالم حواء منتديات الطبخ و أج…
ردًا على am abrar
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته والله أنا كل يوم أحتار إيش أسوي عشاء لي ولزوجي وبنتي لأني أنا أحب العشاء الخفيف يعني نواشف أو شندوتشات خفيفة بس أحس إن زوجي ما يحبها وإذا سألته إيش تتعشى يقول سوي ساندويتش بيض من دون رغبة فيه ولما أسوي بي…
جدول الغداء أول خطوه في إعداد االجدول هو إعداد قائمة الإختيارات.. يعني الأرز مثلا ممكن ينطبخ بكم طريقه؟ هذه هي المرحله الصعبه :3_3_103: الخطوه الثانيه تنظيم الإختيارات على حسب ذوقك.. الملف المرفق فيه الجدولين المطلوبين.. ممكن تزيدي من عند…
ردًا على am abrar
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته والله أنا كل يوم أحتار إيش أسوي عشاء لي ولزوجي وبنتي لأني أنا أحب العشاء الخفيف يعني نواشف أو شندوتشات خفيفة بس أحس إن زوجي ما يحبها وإذا سألته إيش تتعشى يقول سوي ساندويتش بيض من دون رغبة فيه ولما أسوي بي…
عزيزتي لوليا.. إحنا عادة غدانا يتكون من التالي: أرز + إدام (سمك, لحم, دجاج, ربيان, إلخ) + سلطه + عصير أو حلو.. و ننوع في الطبخ يعني مره برياني و مره قابولي و مره صالونه ..علشان كذا سهل جدا.. عندي جدول جاهز بدوره و أحطلك إياه إن شاء الله
ردًا على am abrar
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته والله أنا كل يوم أحتار إيش أسوي عشاء لي ولزوجي وبنتي لأني أنا أحب العشاء الخفيف يعني نواشف أو شندوتشات خفيفة بس أحس إن زوجي ما يحبها وإذا سألته إيش تتعشى يقول سوي ساندويتش بيض من دون رغبة فيه ولما أسوي بي…