عروووب21
@aarooob21
التعليقات عروووب21
العودة إلى أول القائمةياحبيبتي الحل مو بالخدامه الحل بيدينك اول شي اطفالك كلهم ممكن يفهمون وتقدرين تتعاملين معاهم الا الصغير اما وشلون بتفهمينهم ؟؟؟؟ اول شي جيبي لك لوحه كبيره ويفضل فلين وقسميها على عدد اطفالك وعلى جنب اللوحه اليمين حطي صور اطفالك بالترتيب و…
ردًا على ستايلست ميمو
الله يحفظك ويزيدك من فضله يارب وياحي ياقيوم اكتب لي ولكل بنت انه تنزل اوزاننا ويطلبون منا تجاربنا <<< اللهم امين
ردًا على ألم الطفولة
جزاك الله كل خير الله يعطيك العافيه
ردًا على مشكلتي_دلوعه
السلام عليكم طبعا الريجيم منقوووووووووووووول لتعم الفائده هلا اخواتي >>>>> صاحبة الريجيم عيناويه من منتدى ثاني أنا قبل 3 سنوات جربت رجيمات وااااايده بس مانفعني غير رجيم وااحد هو رجيم البروتينات والله نزلت منه 15 كيلو خلال شهر وشوي…
يومياتي الفطور توست بجبن وكوب شاي مع كوبين ماء الغدا بعد الغدا باربع ساعات نص دجاج مشوي صغير الدجاج ونص رغيف خبز وكوب شاي مع سلطه خضرا العشا توست بجبن وشاي بعد العشا لزمو علي ببروستد بس اخذت شوي من الصدر وشوي ثوم وقطعه صغيره خبز ماقدر…
ردًا على ام الفيافي
أهني الفريق البنفسجي بمناسبة افتتاح الملف الجديد للفريق البنفسجي (من وزن 90 إلى وزن 100 ) وأرحب بكل من يود الانضمام للفريق للمشاركة في المسابقة الكبرى . شروط المسابقـــــه 1/ التزام المشتركات بالحضور اليومي .. 2 / العضوة التي تتغيب …
عليك بالعافيه وريحني كلامك شوي الله يريح بالي ويشفيني وهذا انا احاول انزل وزني بس من الدوره مو قاعد يثبت لان اسوي رجيم ورياضه واخرتها ولا حتى نص كيلو ينزل الحين قاعده استخدم شاي الضيافه مع رجيمي عشان ينزل وزني صح وياااااااااااااااااااااا…
ردًا على ام يامين
هذي يومياتي يا طويلات العمر: الفطور:ـــــ الغدا:توست وجبن+كوب كوفي العشا:خبز حوالي نص الى ثلاثة ارباع+فول+شوي لحم مشوي+شوي روب>>تخبيص التخبيصات:رطب يمكن 5-6 رطبات+3-4 حبات جبس ملاحظات:النهار عدى على خير لكن بدت التخبيصات على العشا
الله يعينك اختي صدقيني مافيه شي صعب والله ينحفك من غير شر يارب
ردًا على مدام ايبرو
مرحبا ياحلوات .. انا حابه اشكر مريومه كثييييييير علمتني شلون اسوي توقيع بس مدري وش فيه ماطلع. بنات ياعسولات انا طفشت من السمنه خلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالاص تعبت ابي انحف بس ماش مهنا اراده الله المستعان مدر…
شكرا شكرا شكرا شكرا عشان ماتقولين مايشكرون ويعطيك الف عافيه
ردًا على ghada74
يااختي اللي موجود بايكيا اروع بكثير من غيره من المحلات وبعدين ياختي ربي يعاقب كل شخص على ذنبه وش دخل حق ايكيا اللي كافي خيره وشره (ولاتزر وازرة وزر اخرى) ياختي اكتبي شي وانتي مقتنعه انه صح مو بس عشان تكتبين موضوع وعلى بالك الرسام بيتاثر اذ…
ردًا على tamrah
الله يسلمكم يالغالين انا مو حامل لان رحت قبل اسبوع للدكتوره وشافت الرحم فااااااااااضي بس تقول فيه امكانيه يكون فيك كيس على المبيض او لا قدر الله حمل خارج الرحم وانا لي شهرين وكم يوم ماشفت الدوره تخيلو وحالتي بالنازل اصحى طول الليل جسمي …
ردًا على ام الفيافي
أهني الفريق البنفسجي بمناسبة افتتاح الملف الجديد للفريق البنفسجي (من وزن 90 إلى وزن 100 ) وأرحب بكل من يود الانضمام للفريق للمشاركة في المسابقة الكبرى . شروط المسابقـــــه 1/ التزام المشتركات بالحضور اليومي .. 2 / العضوة التي تتغيب …
بالتوفيق للكل والعشا ايه نفس الغدا بس ممكن تستبدلين اللحم بجبنه وهو فيه خيارات كثيره ممكن تنوعين يعني الغدا تاخذين رز بس العشا خبز او مكرونه او مرقوق
ردًا على عروووب21
السلام عليكم يا حوائيات اتمنى انكم باحسن حال زي ماالي متابعيني يشوفون ان الموضوع تقفل لانهم مايبون تجمعات بس انا رجعت حطيتالرجيم لوحده عشان الفائده المهم انه هذا الرجيم اللي حبيته وحسيته خفيف وحبيتكم تستفيدون معاي وراح ابدا فيه من الي…