أبغى أنحف
@abgh_anhf_1
التعليقات أبغى أنحف
up
ردًا على **دلع نجد**
مرحباااا اخواتي الحلوات السمينات منكم والنحيفات كيفكن؟؟؟؟؟؟؟؟ حبيت اسال من الافضل بكل امانه اخصائيه التغذيه في مركز الصبحي الطبي منال القرني او نوال الشريف تكفوووووووووووووووووووون قسم بالله اني محتاجه لردكم :(
بإنتظارك يارياح الغروب
ردًا على أبغى أنحف
هاااااااااااا وش قلتو تنصحوني فيها ولا لا ولازم تحت اشراف طبيب لاني ما أقدر أروح وش التحاليل الضروريه المطلوبه بسرررررررعه ردو علي لأن الآن بروح أشتريها وياريت الي جربتها تقولي عليها بالتفصيل مع الاعراض اللي حست فيها ولازم رجيم معها ولا …
~Soul الله يجزاك خير ويحققلك كل اللى تتمنيه لقيت هنا في المنتدى بنات متكلمين عنه
ردًا على أبغى أنحف
هاااااااااااا وش قلتو تنصحوني فيها ولا لا ولازم تحت اشراف طبيب لاني ما أقدر أروح وش التحاليل الضروريه المطلوبه بسرررررررعه ردو علي لأن الآن بروح أشتريها وياريت الي جربتها تقولي عليها بالتفصيل مع الاعراض اللي حست فيها ولازم رجيم معها ولا …
سؤااال مهم ياريت اللي عندها تجربه مع الدكتورة منال القرني تذكرلنا تجربتها
ردًا على **دلع نجد**
مرحباااا اخواتي الحلوات السمينات منكم والنحيفات كيفكن؟؟؟؟؟؟؟؟ حبيت اسال من الافضل بكل امانه اخصائيه التغذيه في مركز الصبحي الطبي منال القرني او نوال الشريف تكفوووووووووووووووووووون قسم بالله اني محتاجه لردكم :(
الله يعطيك العافية ياخوخه بس حبيت اسألك جربتيها ماكان العشم فيكم كذا يابنات حواء ...............
ردًا على أبغى أنحف
هاااااااااااا وش قلتو تنصحوني فيها ولا لا ولازم تحت اشراف طبيب لاني ما أقدر أروح وش التحاليل الضروريه المطلوبه بسرررررررعه ردو علي لأن الآن بروح أشتريها وياريت الي جربتها تقولي عليها بالتفصيل مع الاعراض اللي حست فيها ولازم رجيم معها ولا …
فينك يانياره أنا لي يومين ماشية على التخفيف بس الحمد الله نقصت مع الرجيم هذا 3 كيلو اللحين وزني 72.5 بس أهم شي أستمر واكمل انحف
ردًا على أبغى أنحف
شخبارك يانياره شكلك الله وأعلم أنك خبصتي الدنيا أنا اوكي في النظام اليوم وصيتلي من مطعم شيش طاووق ومع السلطه وعصير الليمون يمي يمي بالنسبه للشربه ما أشربها طعمها مو حلو مره
شخبارك يانياره شكلك الله وأعلم أنك خبصتي الدنيا أنا اوكي في النظام اليوم وصيتلي من مطعم شيش طاووق ومع السلطه وعصير الليمون يمي يمي بالنسبه للشربه ما أشربها طعمها مو حلو مره
ردًا على أبغى أنحف
بعد إذن المشرفة(من يبدأ معي الرجيم 7 ايام أبتداءا من يوم الأحد 15/3 اليوم الأول: فاكهه مع الشوربة اليوم الثاني:خضار والشوربة وحبة بطاطس مشوية اليوم الثالث:فاكهه وخضار والشوربة اليوم الرابع: 8حبات موز +وحليب منزوع الدسم اليوم الخامس: …
الحمد الله ماشيه تمام دوخه ماعندي بس بعض الأحيان يجيني صداع مو طبيعي على فكره أحس الموز يفتح الشهيه بس ماخربتها صح أني أكلت أكثر من 8 موزات بس ماتعتبر تخريب أختي نيـــّاره يوم الخميس خلك على البروتين أفضل بلاش تكررين يوم الموز اليوم …
ردًا على أبغى أنحف
بعد إذن المشرفة(من يبدأ معي الرجيم 7 ايام أبتداءا من يوم الأحد 15/3 اليوم الأول: فاكهه مع الشوربة اليوم الثاني:خضار والشوربة وحبة بطاطس مشوية اليوم الثالث:فاكهه وخضار والشوربة اليوم الرابع: 8حبات موز +وحليب منزوع الدسم اليوم الخامس: …
التفاصيل لو سمحتي
ردًا على مشغل رها السكون
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اسمحولي اخواتي المشرفات صديقه عزيزه علي طلبت مني اكتب لها هذا الموضوع لانها مو عضوه في المنتدى . ومحتاجه تقبيل المشغل بوجهه السرعه بسبب السفر لضروف عمل زوجها . الموقع في شارع تجاري هام المساحه كبيره لد…
حتى أنا ودي أجربه بس تجاربكم يا بنات حواء
ردًا على نونا المزيونة
مين جرب هذا الكريم وجابت معاه نتيجه في وحده تبيعه هنا في المنتدى أسمها شمعه نهاري ضروري تردون عليا لأني بطلب كميه