أبي أنحف !
@aby_anhf_9
التعليقات أبي أنحف !
تسلمين يا افراح الله يوفقك ويكثر خيرك وماننحرمش من وجودك يا قمر
ردًا على أبي أنحف !
السلام عليكم ابي اعرف نوع جسمي انا وزني 69 طولي 167 كتوفي عريضة لكن عرضها من فوق نفس عرض الحوض عندي خصر لكن مو محدد وصغير لكن فيه خصر عندي ارداف ... بالمختصر عرضي من فوق نفس عرضي من تحت خصري حجمه من متوسط الى كبير صدر…
اها تسلمين حياتي انا جسمي نخامي اجل لاني عندي مؤخرة كبيرة نوعا ما لكن عرض اكتافي متساوي مع عرض اردافي وعندي خصر لكن خفيف !
ردًا على أبي أنحف !
السلام عليكم ابي اعرف نوع جسمي انا وزني 69 طولي 167 كتوفي عريضة لكن عرضها من فوق نفس عرض الحوض عندي خصر لكن مو محدد وصغير لكن فيه خصر عندي ارداف ... بالمختصر عرضي من فوق نفس عرضي من تحت خصري حجمه من متوسط الى كبير صدر…
اها معليش اجل عندي ارداف وعندي مؤخرة لكن اردافي متناسقة مع حجم خصري يعني مافيه فرق كبير وعندي مؤخرة لكن مستحيل اني تناسلي لاني قلت اني عريضة من فوق والتناسلي اكتافه صغيرة !! المشكلة ان ناس قالو لي اني نخامي بس النخامي مسطرة مافيه خصر !…
ردًا على أفراح السنين
الارداف هي جوانب الفخذين من الخارج والمؤخره هي الافخاذ الخلفية.. فاذا انتي تتكلمين عن بروز المؤخره وانها بارزه بقوة اكثر من الصدر فهذا يعني انك تناسلي ي الغلا:33:
ليه انا قلت عندي ارداف والارداف هي المؤخرة |!!!
ردًا على أفراح السنين
اذا بروز صدرك اكثر من بروز المؤخره فانتي ميه ميه درقي.. وشكلك درقي لانك ماجبتي سيره للمؤخره كلش:biggrin:
لا لا بالعكس تماما انا عندي ارداف المؤخرة اكثر من الصدر بكثير لان صدري اساسا متوسط الى كبير لكن في الاغلب انه متوسط لا انا مو الدرقي لان الدرقي خصره صغير انا خصري مو صغير ومافي فرق كبير بين حجم الجسم من تحت والخصر عندي خصر لكنه كبير
ردًا على أبي أنحف !
السلام عليكم ابي اعرف نوع جسمي انا وزني 69 طولي 167 كتوفي عريضة لكن عرضها من فوق نفس عرض الحوض عندي خصر لكن مو محدد وصغير لكن فيه خصر عندي ارداف ... بالمختصر عرضي من فوق نفس عرضي من تحت خصري حجمه من متوسط الى كبير صدر…
عندنا الجهاز بالبيت لكن ما جربناه سعره تقريبا 350 من يومارك
ردًا على Be kind
مرحبآ خيتو سؤال سريع الله إجابتك في موازين حسناتك يارب ... أكيد ما دخلتي هنا إلا وأنتي مستخدمه الأوربت .... أوكي حبيبتي: كم نحفتي من كيلو في الشهر؟ وكم كنتي تلعبين عليه؟ غيرلك جنوبك والظهر والخصر أو لا؟؟ ياليت تجاوبون ع أسألتي ضروري الله …
1/ الوزن 72 2/ الطول 167 3 / العمر 14 4/ هل سمنة وراثية لا 5 / هل في مشاكل صحية لا ولله الحمد 6/ هل مشيتي على برنامج غذائي / ايه مشيت آكثر من مره لكن انحف وارجع اسمن 7 / هل تمارسين الرياضة اي نوع من الرياضة لا امارس الريا…
ردًا على fitgirl
السلام عليكم معكم المدربة مدربة اللياقة والتخسيس والتغذية fitgirl ارجو من الادارة ان اتثبت الموضوع لي مساعدة الاخوات اللي يعانون من زيادة الوزن والسمنة ومن النحافة وقلة الوزن علشان نتمكن في مساعدة اللي يعانون من هذه ا…
147 مشاهدة ومشاركات قليلة !!! تكفون لآ تبخلون علينا
ردًا على أبي أنحف !
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... انا بنت وزني 70 او 71 وطولي 167 تقريبًا ! اتمنى اللي راحت لنادي رياضي بابها او اخصائي تغذية تفيدني ب: كم سعر الاشترآك في النادي اللي راحت له شهريًا ؟ وايش اسم النادي ووين بالضبط ورقمه ! وهل آرتآح…
وعليكم السلام والرحمه لكن اللي اعرفه ان نادي ابها الخاص تقفل من زماان !!!
ردًا على غدو القحطاني
السلام عليكم،، مافي داوني نادي في قصر ابها نادي رياضي ،
آهاا تسلمين حيااتي ! مافيه ولا وحده جربت نادي في ابها ؟ مو معقوله !!
ردًا على ياسمينه مسكينه
فيه بالثمال والحياه والاشتراك على حسب من500ل600شهريا بس ماجربتها سمعت عنها