أفناناتاتي
@afnanataty
التعليقات أفناناتاتي
مـآ شششـآء اللهـ عليكـ .., آمممـ واللهـ رجيمـآتكـ حلووهـ .., موفقهـ خيتي .., واللهـ يسسهل لكـ وتوصلين للي تبغين توصلين لهـ ..,
ردًا على نهر الحب هيفاء
هاي صبايا المنتدى كيفكو انا طولي 170 ووزني هسه 80 وكان بالماضي الله لا يرجعوو 95 عملت عدة ريجيمات ووصلت لهالوزن اول شي مشيت ع ريجيم اللبن والتمر مده 14 يوم ونزلت 7 كيلوووو وكنت مو دايما العب رياضة ولما كنت العب كنت امشي مشي سريع نص ساعة …
صباح الخيير بنات بنااات كيفكم مع الرجيم ..؟؟؟! ويينكم !!
ردًا على همــة و عزيمــة
مساءكم رشيق خفيف و جميل اقدم لكي تحدي الـ 14 يوم وهو عبارة عن اي رجيم تتبعيه لمدة 14 يوم واي رياضه تبغينها اذا حابه (ممكن نتواصل على طريق الماسنجر وانا على استعداد عمل اميلات للمتسابقات وبامكانك تغير رقمه السري اول ماتستلمين…
هلا همه وعزيمة أنا ماشيه في الرجيم الحمد لله ومع التخبيص أحيانا" بس مانقصت كثير مثل ماتوقعت لأني ماأسوي رياضه كثييييير وأنا ماشيه معكم ومتحمسه بس النت كان خربان عندي علشان كذا مادخلت =)
ردًا على همــة و عزيمــة
مساءكم رشيق خفيف و جميل اقدم لكي تحدي الـ 14 يوم وهو عبارة عن اي رجيم تتبعيه لمدة 14 يوم واي رياضه تبغينها اذا حابه (ممكن نتواصل على طريق الماسنجر وانا على استعداد عمل اميلات للمتسابقات وبامكانك تغير رقمه السري اول ماتستلمين…
مساء الخييير بنات من زماان عنكم معليش النت كان خربان عندي :( وبالنسبه للرجيم ماشيه بس مشكلتي ماأنزل بسرررعه يمكن لأني مخففه رياضه يلا الله يوفقنا ويسهل لنا وأنتوا بنات أخباركم وأخبار الرجيم .؟!
ردًا على همــة و عزيمــة
مساءكم رشيق خفيف و جميل اقدم لكي تحدي الـ 14 يوم وهو عبارة عن اي رجيم تتبعيه لمدة 14 يوم واي رياضه تبغينها اذا حابه (ممكن نتواصل على طريق الماسنجر وانا على استعداد عمل اميلات للمتسابقات وبامكانك تغير رقمه السري اول ماتستلمين…
مســآآآء الخيرآآتــ بنــآآآتــ هااا كيفكم مع الرجييم ..؟؟!! أنا أمس أكلت فواكه وشوية تمر هذا ألي حست فيه التمر وأممم وكل ماحسيت بجوع أكلت خس واليوم توني ماكله كيوي وبس قلت مايصير أحوس كل يوم وشسمه أيه بنات أنتو تتواصلون مع بعض با…
ردًا على همــة و عزيمــة
مساءكم رشيق خفيف و جميل اقدم لكي تحدي الـ 14 يوم وهو عبارة عن اي رجيم تتبعيه لمدة 14 يوم واي رياضه تبغينها اذا حابه (ممكن نتواصل على طريق الماسنجر وانا على استعداد عمل اميلات للمتسابقات وبامكانك تغير رقمه السري اول ماتستلمين…
الله يعييينك ويفرج لك ياقلبي ويسهل لك وأنا راح أدعي لك إن شاء الله من كل قلبي >> متأخرهـ في الرد بس معليش توني أدخل .., وبالنسبه ليومي مع الرجيم بدخل إن شاء الله في أقرب فرصه وبخبركم لأني ألحين مستعجله شوي وماني قادرهـ أكتب الله …
ردًا على مشاركة غير متاحة
روح نجد الله يسهل لك ويعيينك أنا ويآآكـ والكل يآآآربــ معليش في البدايه بتكون النفسيه عدم وحاااله وأنا حالتي مثلك وأتعذب كثييير لما أشوف أخواني ياكلون أشياء أنا محروومه منها علشان الرجيم وخصوصا" لما يطلبوون من الـمـطـعـم أروووح ف…
ردًا على همــة و عزيمــة
مساءكم رشيق خفيف و جميل اقدم لكي تحدي الـ 14 يوم وهو عبارة عن اي رجيم تتبعيه لمدة 14 يوم واي رياضه تبغينها اذا حابه (ممكن نتواصل على طريق الماسنجر وانا على استعداد عمل اميلات للمتسابقات وبامكانك تغير رقمه السري اول ماتستلمين…
أنتي مو قصيرهـ مآآرهـ عااادي طوولك وخليك واثقة من نفسك ومثل ماقالت أم وجود الكون الشخص بشخصيته وأخلاقه وأنتي شوفي ألي أقصر منك وبتعرفين أنك في نعمه فحمدي ربك وأشكريه وأنا طولي مثلك تقريبا" وكنت قبل متضايقه من طولي بس يوم فكرت وشفت …
ردًا على ابله طويله
يابنات انا طولى 151 طولى طبيعى ولا انا قصيرة والله الطول عقدتى
مســآآآء الخيرآآتـ بنوتــآآآآتــ هاا كيفكم مع الرجييم ..؟؟؟!! أنا اليوم أفطرت شاي والغدا تغديت فواكه برتقاله و كيوي أمممممم والعشاء بخليه زبادي وإذا ماكفاني أكلت تفاحة والله يثبتني أنــآآ ويآآكم للنهاية ولاأخربها إن شاء الله و…
ردًا على التاجره الصغيره
تكفوووووووووووووون لا تطنشوني ،، وين الريجيم
صبــآآآح الخيرآآآتـ هاا كيفكم ويالرجيم ..؟؟؟!! أنا والله أمس أحس أني شووية حست بس لازم بنات نشد على أنفسنا ونحط قلوبنا بدرج ونقفل عليها ويلا كلها 14 يوم وخلاص وألحين راح منها يوم جد يبغالنا همه وعزيمـة وإرآآدهـ بس وينها لكن …
ردًا على وهبت قلبي لربي
هلا حبيبتي--همة وعزيمة--ايش نوع الدوخة هل هو احساس انك تعبانة وموش قادرة تسوي شي اواحساس ودك تنامي وجسمك معرق-----------اذا كان الاول هو ببسب تخلص الجسم من السموم ويمكن هبوط السكر ----انا انصحك تاخذي بعض التمروتسربي ماء وتاخذي لك جلسة استر…
