][أحلىآ ملآك][
@ahla_mlak_1
ـادع ــو ـإن ربــي يـشــآفــي ـأخــتــي مـن ـآلـمـــرض ـآللـــــي فـــيــهــآ ..:icon33: ويــردهـآ لـنـآ بآلسـلآمــهـ ـإن شآء ـآللـه .. :29:
التعليقات ][أحلىآ ملآك][
حيااج حبيبتي ^_^
ردًا على ][أحلىآ ملآك][
السلام عليكم .. شخباركم // اشلونكم .. ماطول عليكم // خواتي انا جديده بالمنتدى سجلت عشان احارب السمنه :( بس مشكلتي اني استمر ع الريجيم اسبوع بالكثير واتركه << مافي اراده :angry2: عاد قلت مافي الا اسجل اهني واتشجع معاكم //فياريت اللي ت…
انا اليوم رحت البحر وخبصت وضميري مأنبني :(
ردًا على ][أحلىآ ملآك][
السلام عليكم .. شخباركم // اشلونكم .. ماطول عليكم // خواتي انا جديده بالمنتدى سجلت عشان احارب السمنه :( بس مشكلتي اني استمر ع الريجيم اسبوع بالكثير واتركه << مافي اراده :angry2: عاد قلت مافي الا اسجل اهني واتشجع معاكم //فياريت اللي ت…
اهلييييييين بنااات شخبااركم ^^ انا اليوم فطرت نسكافيه وبتغدى هابي ميل من ماكدونالدز // خخخخخ ^^
ردًا على ][أحلىآ ملآك][
السلام عليكم .. شخباركم // اشلونكم .. ماطول عليكم // خواتي انا جديده بالمنتدى سجلت عشان احارب السمنه :( بس مشكلتي اني استمر ع الريجيم اسبوع بالكثير واتركه << مافي اراده :angry2: عاد قلت مافي الا اسجل اهني واتشجع معاكم //فياريت اللي ت…
وانا شربت ع الريق كوب ماي بعدها بساعه نسكافيه بعدها بساعه صمونه & جبن بعدها مشيت ع السير نص ساعه ومن شوي تغديت سلطه & صدر مشوي & كولا دايت وبنطر ساعتين وبعد بمشي نص ساعه ^^ وان شاء الله عشاي بيكون روب & خيار
ردًا على ][أحلىآ ملآك][
السلام عليكم .. شخباركم // اشلونكم .. ماطول عليكم // خواتي انا جديده بالمنتدى سجلت عشان احارب السمنه :( بس مشكلتي اني استمر ع الريجيم اسبوع بالكثير واتركه << مافي اراده :angry2: عاد قلت مافي الا اسجل اهني واتشجع معاكم //فياريت اللي ت…
وعليكم السلام .. تماام حبيبتي ^^ شوفي حبيبتي في القسم في انظمه وااايد وحلوه وخفيفه ^^ بس لا تستعجلين بالنزول لان اللي بتخسرينه ماي وعضلات مو دهون خلي في الشهر 5 كيلو او كحد اقصى 8 كيلو وان شاء الله تضعفين بصحه وعافيه ^^
ردًا على مدري عني
السلام عليك ورحمه الله وبركاته كيف حالكم ان شاء الله بخير :27: بنات أنا وزني 73 وحابه بأذن الله انزله لـ 55 انا عندي الاراده الحمدلله بس ابي نظام ينزلني بسرعه ان شاء الله تفيدوني مودتي
رياح الغروب الله يشفيج حبيبتي ويسر لج كل امورج وتضعفين بصحه وعافيه
ردًا على ][أحلىآ ملآك][
السلام عليكم .. شخباركم // اشلونكم .. ماطول عليكم // خواتي انا جديده بالمنتدى سجلت عشان احارب السمنه :( بس مشكلتي اني استمر ع الريجيم اسبوع بالكثير واتركه << مافي اراده :angry2: عاد قلت مافي الا اسجل اهني واتشجع معاكم //فياريت اللي ت…
من 19/1 ليييين 19/2 انا ماعرف اسوي شريط الوزن :27: ترجعين بالسلامه حبيبتي
ردًا على <<لميس>>
يالله عسولات حلو كل اثنين نوزن اوكي اميرة الروح شدي حيلك كل اثنين بنسوي جدول اميرتنا احلى ملاك لا تطولين الغيبات يالله حددو وقت البدايه والانطلاقه من تاريخ معين لمدة شهر وكل وحده تسوي شريط تحت اسمها يالله ابي نتفق لاني بسافر يوم وبرج…
بنتلي دبي حيااج الله حبيبتي معانا ^_^ وان شاء الله توصلين للوزن اللي تبينه بصحه وعافيه ----- بيسان مبرووك النزول وان شاء الله توصلين للوزن اللي تبينه بصحه وعافيه .. -----
ردًا على ][أحلىآ ملآك][
السلام عليكم .. شخباركم // اشلونكم .. ماطول عليكم // خواتي انا جديده بالمنتدى سجلت عشان احارب السمنه :( بس مشكلتي اني استمر ع الريجيم اسبوع بالكثير واتركه << مافي اراده :angry2: عاد قلت مافي الا اسجل اهني واتشجع معاكم //فياريت اللي ت…
جنونة العالم آآآمين الله يشفيها // ماتقصرين حبيبتي ع الدعوه الحلوه .. ------ لميس اوكي الوزن يكون كل اثنين والله ينحفنا بصحه وعافيه .. ------ مارشملووو انا ماحب اتبع نظام معين طول الشهر احب اغير كل اسبوع ^_^ ------ مو بس شويه م…
ردًا على ][أحلىآ ملآك][
السلام عليكم .. شخباركم // اشلونكم .. ماطول عليكم // خواتي انا جديده بالمنتدى سجلت عشان احارب السمنه :( بس مشكلتي اني استمر ع الريجيم اسبوع بالكثير واتركه << مافي اراده :angry2: عاد قلت مافي الا اسجل اهني واتشجع معاكم //فياريت اللي ت…