اخر جولة
@akhr_gol
الحمد لله ودعت التسعين بلارجعة وانا بالثمانين وبقوة ماهي المرة الاولى الي انحف فيها لكن يارب تكون الاخيره لالالالالالاللسمنة نهائياً
التعليقات اخر جولة
للمرة الثانيه--ارسل مشاركة المجموعة الرابعه الاسم---اخر جولة الطول--159 الوزن الحالي---89.700-----90كغ الوزن المطلوب----70كغ الرجيم المستخدم--رجيم 500 سعرة حرارية يوميا مع المشي لمده ساعه
ردًا على ^^بنت الكويت^^
لمسابقة رشيقات 2007 الثالثة لتحطيم السمنة خلال الفترة: ( 7/4/2007 الى 12/5/2007 ) [ 5 أسابيع ] كيفية التسجيل بالمسابقة التسجيل من اليوم السبت 31/3/2007 الى الجمعة 6/4/2007 أرجو من الجميع الإلتزام بالمده المحدده للتسجيل طريقة …
اهلا بالجميع ومبروك نزول الوزن للي نزلت وعقبال مانحقق أمالنا ونوصل للوزن المطلوب البارحه خرب على جهازي صار هنا حوسه بردودي واليوم دخلت وانا متفشلة اذا ماعليكم امر ابغى رابط المسابقة الجديدة صراحة الحماس مطلوب هلايام والمتابعه من عناصر …
ردًا على مشكلتي_دلوعه
مبرووووووووووووووك لكل البنات اللي نزلت اوزانهم
:09:
ردًا على ام الجمايل الجميله
اهلين بنات وش الاخبار خخخخ <<ماتدري وش تقول بينونه الله يشفيه ويعافيهويشفي بنتي وجميع المسلمين ويخليكم لبعض يارب العالمين للجمييييع مبروك النزول واللي مانزلو ان شاء الله باالمسابقه الجديده ينزلون بصحه وعافيه استاذنكم ياالحبيبات
:)
ردًا على ام الجمايل الجميله
اهلين بنات وش الاخبار خخخخ <<ماتدري وش تقول بينونه الله يشفيه ويعافيهويشفي بنتي وجميع المسلمين ويخليكم لبعض يارب العالمين للجمييييع مبروك النزول واللي مانزلو ان شاء الله باالمسابقه الجديده ينزلون بصحه وعافيه استاذنكم ياالحبيبات
كل هذا فرحانه بالنحف قمت انزل بالردود حشاااامو فرح ذا هبال المعذرة كان فيني النوم وعفست الدنيا
ردًا على ام الجمايل الجميله
اهلين بنات وش الاخبار خخخخ <<ماتدري وش تقول بينونه الله يشفيه ويعافيهويشفي بنتي وجميع المسلمين ويخليكم لبعض يارب العالمين للجمييييع مبروك النزول واللي مانزلو ان شاء الله باالمسابقه الجديده ينزلون بصحه وعافيه استاذنكم ياالحبيبات
:icon33:
ردًا على ام الجمايل الجميله
اهلين بنات وش الاخبار خخخخ <<ماتدري وش تقول بينونه الله يشفيه ويعافيهويشفي بنتي وجميع المسلمين ويخليكم لبعض يارب العالمين للجمييييع مبروك النزول واللي مانزلو ان شاء الله باالمسابقه الجديده ينزلون بصحه وعافيه استاذنكم ياالحبيبات
:angry2:
ردًا على ام الجمايل الجميله
اهلين بنات وش الاخبار خخخخ <<ماتدري وش تقول بينونه الله يشفيه ويعافيهويشفي بنتي وجميع المسلمين ويخليكم لبعض يارب العالمين للجمييييع مبروك النزول واللي مانزلو ان شاء الله باالمسابقه الجديده ينزلون بصحه وعافيه استاذنكم ياالحبيبات
:09:
ردًا على ام الجمايل الجميله
اهلين بنات وش الاخبار خخخخ <<ماتدري وش تقول بينونه الله يشفيه ويعافيهويشفي بنتي وجميع المسلمين ويخليكم لبعض يارب العالمين للجمييييع مبروك النزول واللي مانزلو ان شاء الله باالمسابقه الجديده ينزلون بصحه وعافيه استاذنكم ياالحبيبات
:icon33:
ردًا على ام الجمايل الجميله
اهلين بنات وش الاخبار خخخخ <<ماتدري وش تقول بينونه الله يشفيه ويعافيهويشفي بنتي وجميع المسلمين ويخليكم لبعض يارب العالمين للجمييييع مبروك النزول واللي مانزلو ان شاء الله باالمسابقه الجديده ينزلون بصحه وعافيه استاذنكم ياالحبيبات
صباحكم عسل قبل الوداع نتيجة الاسبوع الاخير(5) الوزن قبل المسابقه---95 الوزن في الاسبوع الخامس والاخير---89 الطول ---159 الملاحظات---ينزل وزني ثم يوقف ولكن حاليا نزوله بشكل منتظم الرجيم المتبع--رجيم 500سعر يوميا---مع دوخة من قلة الاكل الر…
ردًا على ام الجمايل الجميله
اهلين بنات وش الاخبار خخخخ <<ماتدري وش تقول بينونه الله يشفيه ويعافيهويشفي بنتي وجميع المسلمين ويخليكم لبعض يارب العالمين للجمييييع مبروك النزول واللي مانزلو ان شاء الله باالمسابقه الجديده ينزلون بصحه وعافيه استاذنكم ياالحبيبات