al_s7r
@al_s7r
التعليقات al_s7r
هلا اخواتي بصراحة حابة اشكر الغاليات علي الرد الجميل \كهرمانه منمشه -mooolaaa-البغد…
ردًا على * عـطـرالبـوادي *
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واليوم سنفتتح مسابقة الريجيم الجديدة وهي ليس بمعنى المسابقة بل تعاون بين الأخوات في الوصول إلى الرشاقة والتخلص من السمنة بشكل نهائي أحيانا تحتاج إلى العون والمساعدة في إتخاذ أمر ما والريجيم أو بالمجرد ال…
اختي اهم شئ لاتزرعي الملل في نفسك صدقيني النفسية لها دور قوي في النزول بالوزن توكلي على الله وابدئ رجيم معين واستمري عليه الله يوفق الجميع ادعولي برشاقه
ردًا على دانة حبيبتي
بنات شلونكم وزني وصل 107 بس بموت من القهر كل يوم افتح المنتدى وما خليت طريقة ما سويتها تعبت ابي المساعدة العاجلة تصوروا الدوةرة صارلها ولالول مرة تنقطع عني الحين قرابة الشهرين شنو الحل ودى احد يقتلني وارتاح من تنصخني برجبم لمدة اس…
هلا بنات كيفكم بنات احبة اسال احد جرب ليمون مع الكمون اسمعت انه ينزل من الوزن بسرعة اذ احد …
ردًا على * عـطـرالبـوادي *
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واليوم سنفتتح مسابقة الريجيم الجديدة وهي ليس بمعنى المسابقة بل تعاون بين الأخوات في الوصول إلى الرشاقة والتخلص من السمنة بشكل نهائي أحيانا تحتاج إلى العون والمساعدة في إتخاذ أمر ما والريجيم أو بالمجرد ال…
هنيك هنيك من كل قلبي ويا رب اوصل الخمسينات
ردًا على ayesha hasan
السلام عليكم يا بنات حواء بصراحة حبيت اعرض لكم تجربتي مع الريجيم اللي سويته وبصراحة الكل انذهل لما شافني .... والله وبدون مبالغة .... المهم ما ابغي اطول عليكم علشان ما تتمللون .... شوفوا انا وزني كان 72 كيلو وطولي 156 سم اوكي وحملت وا…
السلام عليكم : انا ضيفه جديدة بس على فكره انا ماشية معاكم بالرجيم من البداية ياليت تعتبروني صديقةو الف الف الف مبروك على النزول في الوزن لبعض الاخوات وعقبالي يا رب ادعو لي .:26: :24:
ردًا على * عـطـرالبـوادي *
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واليوم سنفتتح مسابقة الريجيم الجديدة وهي ليس بمعنى المسابقة بل تعاون بين الأخوات في الوصول إلى الرشاقة والتخلص من السمنة بشكل نهائي أحيانا تحتاج إلى العون والمساعدة في إتخاذ أمر ما والريجيم أو بالمجرد ال…