البفته
@albfth
التعليقات البفته
العودة إلى أول القائمةمافتح الرابط00
ردًا على بشائـــر
:mad: ياليتني ما دخلتة http://www.alhayat.net/bmi.htm يوم حطيت طولي مع وزني شوفو اش قااااااااااااااااالي انت ضعيف جدا عليك بزيادة وتنويع الاكل عند حصولك على درجة بين 16 الى 19 - لديك ضعف في جسمك ناتج من قلة …
ام عبوووووووووووود بكم تبيعيه انا جاااااااااااااااااااااااااده وماهي حالته ممتاز ولا جيد جدا ولا جيد00بانتظارك00من وين اخذتيه من قناة الثريا00
ردًا على ام عبوووود
هلا بنات نفسك فى جهاز الاوربتراك عندى جهاز شريته ب999 ريال .. واستخدمته لمده 6 شهور وهو عندى من مده واستفدت منه كثير فى تخفيف الارداف والعضود وحابه ابيعه باى سعر فبنات جده او مكه اللى حابه تشتريه ترسلى على الخاص وهذى صور للجهاز
فكره رووووووووووووووووووعه اختي 00بس ماعندي صور000 ان شاء الله البنات يفيدونا00
ردًا على اميرة المطران
اهلين وسهلين بالحلوين طبعا بعد التطنيش اللي شفته في موضوعي بقسم المكياج ماتبت وجيت احطلكم موضوع في الازياء ليش لاني احب بنات حواء من جد بنات هالموقع وقفو معي كثير مالكم بالطويله الموضوع يعتبر عن ازياء من تصويرنا الشخصي يعني اي وحده نزلت…
بانتظاااااااااااااااااااااااااااااااااااارك 00
ردًا على mamamia65
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة من دون مقدمات انا جربت كل انواع الرجيمات اللي ممكن تتخيلونها وكلها نقصت عليها بس لما ارجع لحياتي العادية ازيدها لاني اكون محرومة وجربت رجيم الكربوهيدرات والصراحة ابدا ما حسيت اني محرومة بالعكس اكل اللي ابية…
يا بنات انا سويته يوم واحد 00والله لايعيده من يوم00قعدت يوم ونص ماذقت النوم وارق وحالتي حاله00ومن يومها قلت عساني مانحف العمر كله 00اذا كان هذا هو اللي بينحفني00جاب لي الجنان 00الله لايعيده<<<<< وحده معصبه 00
ردًا على زوزو 3000
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة[/SIZE اول شي انا عضوه جديدة في المنتدى بسرررررعة رحبو فيني .... قبل فترة قريت عن الشاهي الاحمر بالليمون اللي شربتة الاندنوسية و نحفت بشكل رهيب بدون رجيم او رياضة . وانا بصراحة ابغى اسوية لكن ابغى احد يحمسن…
بالعكس يابنات هذا الرجيم روعه ومتكامل تقريبا00تقدري تشربي عصيرات طازجه00شوربه شوفان00شوربة خضار 00شوربه عدس00حليب 00لبن 00زبادي 00يعني فيه كل المجموعات الغذائيه00البروتين فالعدس والفاصوليا 00نشويات في الشوفان 00خضار وفواكه00ومجموعة الحليب …
ردًا على &&دلوعةعبودي&&
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت اسأل اللي جربوا ريجيم السوائل كم سؤال كم ينزل بالاسبوع تقريبا ؟؟؟؟؟؟ هل حسيتوا بدوخه ؟؟؟؟ هل تحسون بتغيير لما تاكلون اكل عادي بعد الريجيم يعني عدم تقبل المعده للاكل او غثيان او اي شي ؟؟ هل ت…
رووووووووووووووووووووووووووووعه يعطيك العافيه حبيبتي00باحتفظ فيها للحاجه00
ردًا على سحر الشرق الدبه
السلام عليكم... حبيت اطررررح تجااااربي الخاااصه للوصووول للرشاااقة.... للي عندهاا منااااسبة وتبي تنقصص وزنهاا بسرررعه وماهيب قاادرة تلحق عمرهاا.... طبعا لا يمكن تغني هالررجيماات عن الريااااضة هذي ووحده...ثانيااا...مصيررركم ترررجعووون للا…
جزاك الله الف خيييييييييييييييييييييييييييييير000 هذي على ماعتقد حلقه من حلقات الدكتور جابر القحطاني00
ردًا على فرحه أمل
قيل قديما: “إذا كان الغذاء سيئا، لا جدوى من الدواء وحين يكون الغذاء سليما فلا داعي للدواء”. الحياة الرتيبة والتقدم والنعم التي انعم الله علينا بها إذا لم نستغلها بالطريقة السليمة تكون وبالا علينا لقد اكتشف الكثيرون ممن اجري لهم تشخيص حدقي…
اب
ردًا على ليلة سمر
سلام بنات كل عام و انتم بخير و عساكم من عواده أبغى أعرف د.جابر وين مدح الشاي الأخضر الأصلي المبروم؟ و متى ؟ هل في الجريده ولا بالتلفزيون؟ ابغى كل شي بالتفصيل؛ ما عليكم أمر :26::26:
الله يحرمكم على النار في هذا اليوم الفضيل000
ردًا على البفته
السلام ياحلى بنات000الله يفرج همكم ساعدوني 00 اليوم رحت لكوافير وصبغت شعري بني غزالي وعليه خصل ثلجي00البني طلع غاااااااااااااامق والثلجي كثيييييييييييييييير وطالعه كني شايبه من سنين000يابنات اعطوني حل اسويه فالبيت كيف اخفف الثلجي وافتح الب…