الدميسه
@aldmysh
المواضيع الدميسه
يوجد نقل من جنوب الرياض للرين......للجادات فقط
؛ للجادات فقط للانضمام معنا .. حنا ثلاث معلمات من الرياض بأحياء الجنوب .. معلمتين في روضة لجع ووحده بالعمق كلها هجر تابعه للرين .. نبي معلمات قريبات للهجر الي حنا فيها .. ونقل ينقلنا معهم .. للجادين طبعا انا ناقله الموضوع من منتد…
ملف الحقائق عن السيلوليت
< MaRwty تكثر الأقاويل المتعلّقة بالسيلوليت وأسباب ظهوره وطرق التخلّص منه. إليك بعضها لتعرفي الصح والخطأ: } يساعد تناول الجبن الغني بالدهون في ظهور السيلوليت: هذا صحيح إذ أن الإفراط في تناول الدهون يساعد في ظهور تلك النتوءات الدهنية وتكد…
بعد التمارين.. ما يجب ولا يجب أكله
يعلم الناس أهمية الدور الذي يعود علينا من الالتزام بأساسيات الحياة الصحية وتشمل النظام الغذائي المناسب، والدافع النفسي والنشاط الرياضي، وما يساعد عليه في حل مشكلة فقدان الوزن الزائد، فنجد أن الأغلبية تصاب بالصدمة عندما تكتشف أن بعض مكونات …
ممرخه في أبها
السلام عليكم الله يسعدكم اللي تعرف رقم ممرخه في أبها وكويسه تعطيني رقمها واللي ماتعرف ترفع الموضوع وجزاكم الله خير
تنبيه هاااااااااااااام جداً؟؟؟؟
يارب اهدنـا وربي كلام معقوول وجميــل اعجبني الايميل... من جد احنا في غفله.. لا إله إلا الله رمضآآن مبآآآآرك اللهم اسعد احبـآبي مدى الدهـر واجعلهم ممن يحآسبون حسآبآ يسيرآ يوم الحشر !! - بسم الله الرحمن الرحيم…
Cd رائع،، لتسهيل حفظ وفهم القرآن لايفوتكم
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي في الله من منطلق {خيركم من تعلم القرآن وعلمه}:26::26: أحببت أن أُفيدكم بما يُسهل عليكم حفظ القرآن وفهمه وبماأستفدت منه شخصياً،،، أنـــــــــــــه شريط سي دي{مشاهير القراء} …
