المسـتغفرهـ
@almstghfrh_3
التعليقات المسـتغفرهـ
الله يعطيكم العافيه ي بناات الى الامام ��
ردًا على أفراح السنين
السلام عليكم ورحمة الله طبعا كثير بنات سألوني ماهو نظام نوع الجسم التناسلي فقررت انزل موضوع خاص فيه واي وحده عندها اضافه او تجربة مع النظام تخبرنا عنها عشان تعطينا حماااس وتشجيع ان احنا نستمر ولو ان هالرجيم يعتبر نظام حياة طول العمر للج…
هلا حبيبتي .. وزني 58 وطولي 152 المؤخره بارزه عندي
ردًا على أفراح السنين
وزنك و طولك لو سمحتي والمؤخرة بااارزة بشكل كبير ولا بروز عادي؟؟
السسلام عليكم ماشاء الله حماااس �� الله يعطيكم العافيه وتوصلون للوزن اللي تتمنونه انا ماعرفت للحين جسمي درقي ولا تناسلي كلها تنطبق علي �� اكتافي عريضه وكمان افخاذي كبيره ومعقدتني جوانب الافخاذ بس صدري صغير عشان كذا مو عارفه جسمي درقي ولا ت…
ردًا على أفراح السنين
السلام عليكم ورحمة الله طبعا كثير بنات سألوني ماهو نظام نوع الجسم التناسلي فقررت انزل موضوع خاص فيه واي وحده عندها اضافه او تجربة مع النظام تخبرنا عنها عشان تعطينا حماااس وتشجيع ان احنا نستمر ولو ان هالرجيم يعتبر نظام حياة طول العمر للج…
فديتكم ياعسولات .. بجرب كل اللي قلتوه وبستمر شهر ويارب الاقي نتيجه حلووه واجي ابشركم ..
ردًا على المسـتغفرهـ
السلآم عليگم ورحمة الله وبركآته .. كيفكم جميعا ..؟ ماعرف للمقدمات :laughing: انا جسمي حلو ووزني مناسب يعني يبي لي بس 5 كيلو وأوصل للمثالي .. بس عندي مشكله في جوانب الافخاذ كأنها كوره في جوانب الفخذ .. يعني لما البس لبس جدا يطلع شكلها مو حل…
واللي كانت عندها هالمشكله وراحت ي بنات ياليت تفيدنا
ردًا على المسـتغفرهـ
السلآم عليگم ورحمة الله وبركآته .. كيفكم جميعا ..؟ ماعرف للمقدمات :laughing: انا جسمي حلو ووزني مناسب يعني يبي لي بس 5 كيلو وأوصل للمثالي .. بس عندي مشكله في جوانب الافخاذ كأنها كوره في جوانب الفخذ .. يعني لما البس لبس جدا يطلع شكلها مو حل…
فديتكم ي بنات الف شكر ع التفاعل ربي م يحرمني منكم طيب بنات ببدأ ع تمارين الافخاذ بكره ولي اسبوع امشي ساعه كل يوم ويارب الاحظ نتيجه وبإذن الله ننحف كلنا وتترتب اجسامنا
ردًا على المسـتغفرهـ
السلآم عليگم ورحمة الله وبركآته .. كيفكم جميعا ..؟ ماعرف للمقدمات :laughing: انا جسمي حلو ووزني مناسب يعني يبي لي بس 5 كيلو وأوصل للمثالي .. بس عندي مشكله في جوانب الافخاذ كأنها كوره في جوانب الفخذ .. يعني لما البس لبس جدا يطلع شكلها مو حل…
يعني مو انا لحالي نفس المشكله �� والله بالعايله مافيه احد كذا ابدا يعني اللي فيني م اظنها وراثه ..
ردًا على المسـتغفرهـ
السلآم عليگم ورحمة الله وبركآته .. كيفكم جميعا ..؟ ماعرف للمقدمات :laughing: انا جسمي حلو ووزني مناسب يعني يبي لي بس 5 كيلو وأوصل للمثالي .. بس عندي مشكله في جوانب الافخاذ كأنها كوره في جوانب الفخذ .. يعني لما البس لبس جدا يطلع شكلها مو حل…