الوسطية
@alosty
وللحرية الحمراء باب بـ كل يد مضرجة يدق
التعليقات الوسطية
الله يكثر من ٱمثالك ، ساعديها باللي تقدرين عليه سويلها ٱكل .. إذا عندك شغالة خليها تنظف البيت .. ساعديها في البنت الصغيرة ، خليها عندك ساعات النهار وممكن تتغدى معاكم ، وغيريلها ملابسها وحمميها كل يومين بالكثير .. بتشيلين عنها كثير لأن…
ردًا على نسيت انساك~
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يااخواتي انا عندي جارتي سودانيه ساكنه بالشقه اللي جمبي توها ولدت قبل امس ..الثلاثاء بالليل وارسلتلي رساله قالت لي انا ولدت وفي المستشفى وارسلت لها رساله باركت لها وتحمدت لها بالسلامه ومااتصلت لان الوقت كان…
شيلوا الرقابة على صورة النساء وعلى روابط اليوتيوب ظهور ملامح الوجه مهم في صور قبل وبعد
ردًا على دليل تاجرات الطائف
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يسعدلي صباحكم ومساكم ياعالمي الصغير من هذا القسم ومن مسمى التغذيه والصحه أحاول أنا وأخواتي المشرفات نخرج هذا القسم بحله رائعه و مميزه مضمون هذا الموضوع عزيزتي عليك الفكره يعني (سوا موضوع مميز …
باقي شهرين وشوي على رمضان لو إلتزمت بـ نظام صحي متوازن ورياضة منتظمة ، يعني مو أقل من 10 كيلو لو كان نزول الوزن بطيء ..
ردًا على مقبرة الذكريات
صباح الخيرات لو الواحد يضبط رجيمه ويحافظ ع التمارين كم يمدية ينقص قبل رمضان كأقصى حد يلا ساعدوني ؟؟
رفع للفائدة شكرا توليب
ردًا على #توليب#
يوووووووووووه...طفش....مللللللللللللل.....زهق.........قرففففففففففففففففف..... مين فينا ماتجي هذي الكلمات على لسانها؟؟ولاوحدة طبعا...مهماكانت ظروفها.... بس أبشرووووووووو...لقيت الحل......واللي أنا مجربته ومرتاااااااااااااحه...ومن بعده و…
شكرا على الموضوع الجميل والواقعي فعلا طرقة التفكير وتغيير الكثير من المفاهيم والقناعات هام في رحلة إنقاص أو زيادة الوزن : وكملي كتابة اللي تعلمتيه ، أفيدينا ونورينا :)
ردًا على dana_32
يسعد اوقاتكم جميعا... اول شي خليني اخبركم انه اول مرة بكتب موضوع بمنتدى,, شدني هالمنتدى من شي سنة تقريبا واستمريت بالقراءة بين فترة وفترة واكتشفت انه نحنا السمينات دائما افكارنا وحدة ومتشابهة, وتفكيرنا واحد وطريقة تصرفنا وحدة وطبعا النتيجة…
جزيتِ خيرا أختي أجربه قريب إن شاء الله تسلمين
ردًا على حبيبة امها وأبوها
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته طبعا زي منتو عارفين انا ما اكتب اي شي واني ضد للخبطة والحوسة والخرابيط وهذي الطريقة حلوة للعرايس والبنات والمتزوجات اليوم جبت لكم حل سهل وبسيط لجميع مشاكل الجسم من : بهتان السيلوليت الخطوط البيض…
مشكلتك الرئيسية في تفكيرك السقيم الله ما يستجيب لي الله ما يسمعني الناس عندها وأنا ماعندي ... إلخ كونكِ تبنيتِ هذا التفكير فـ لن يحدث أي تغيير في حياتكِ أبدا .. أنصحك تتغيرين داخلي وسترينه في حياتك ممكن تتابعي هؤلاء الأشخاص على تويتر وإ…
ردًا على نقيه كالمطر1988
يابنات والله تعبانه لا اهل ولاصحبات ولاقرايب ولاوظيفة ولازواج ولااطفال ولاشييييييييييييييييييييييييييييييييييييي مني عارفه احس تعبت ماعاد ابغى اعيش ايش اسوي مني قادره حتى ادعي يناس احس دعوتي ماتستجاب لو ايش اسوي والله ابكي ع…
| شكرا |
ردًا على منـــى غالية
القاهرة: نتيجة للإقبال على تناول الطعام بكثرة الطعام فى فصل الشتاء، وقلة الحركة بسبب برودة الجو تتجمع كتل دهنية بالجسم، ومن هنا يبدأ الفرد فى البحث عن طريقة لتجنب هذه المشكلة والقضاء عليها. لذلك أثبت خبراء وباحثون فى إدارة الزراعة…
سويته مرة بـ نص المكونات وتقريبا ما تقبلت طعمه :( أنا من النوع اللي أحب آكل الخضروات والفواكه ، ما أستسيغها مشروبة أبدا وكل واحد ينام ع الجنب اللي يريحو : ))
ردًا على @عذاري@
مرحباا اول شي ولله عجزانه لااتكلم اقصد اكتب :upsidedow أول شي جمعت افراد العمل عود كرفس بقدونس وسبانخ وزنجبيل وليمون وتفاح اخضر وكيوي وخلطهم بالخلاط مع مويا هذي الصور تحتسي ولاحد يسألني عن الطعم لاني ماشربته بس ذقته وطعمه مقبووووول بعد…
شكرا لكِ .. الحمدلله نزلت المقاطع الثلاث وببدأ ألتزم فيهم إن شاء الله وبعد شهر أقولكم النتايج ، وما بنساكِ من الدعوات :) تسلمين ~
ردًا على PERLITA
السلام عليكم هدي تجارب منقولة من اجانب طبقوا هدي مدربة بس 30 يوم dvd 30 day schred لمدربة رابح وهو سهل ٣ فيديو ٣ مستويات كل مستوى تعمليه 10 ايام على فكرة كتير من الاجانب لما يخلصو dvd يكملوا مع تمارينها وdvd اخر للانو من احسن مدربات في …