السعوديه1
@alsaaodyh1
التعليقات السعوديه1
الله يوفقك مشكوره
ردًا على دارين رامي
السلام عليكم اللي تجربة بالريجيم كان زوجي مسافر وخبرني قبل اسبوع بس موعد زيارته الاولى بعد 8 اشهر تخيلو بس اسبوع كان لازم اخسر شوية وزن وقررت انزل 5 كيلو بهالاسبوع واتبعت ريجيم التفاح عشت بس عالتفاح والقهوة بدون سكر كل ماحس اني جوعانة اكل…
روعه ماشاءالله تبارك الله معتحياتي واشواقي
ردًا على $ شوكولاته سايحه $
السلام عليكم كيفكم حوائيات عساكم بخير وش اخبار العيال مع المدارس عساهم انتظموا المهم يا طويلات العمر جايبه لكم اليوم مطبخي طبعا بطبيعة الحال اقضي فيه نص وقتي وعشان كذا ابيه يفتح النفس يعني الله لا يهينكم ابيكم تساعدوني وتعطوني ارا…
مشكور على الله يعطيك العافيه ياعسل مع تحياتي واشواقي
ردًا على ام لمياء123
سائل الاستحمام من دوف لشد الاجسام مره حلواستخدمتو ونتيجه بانت من4يوم جسمي مشدود مره وكني مسويه رياضه وزميلاتي استخدمتو وبان النحف على جسمه ونقصة1ك في 10ايام بدون رجيم بس تخفيف وبدون رياضه:smile:
يوميين عسى المانع خير يارب :(:(:(
ردًا على أم الأمورات
ردًا على احلام سكرة
وينك ياسحورة؟؟؟ عسى المانع خير طمنينا
وينك ياسحر الله يحفظك من كل شر عسى المانع خير
ردًا على أم الأمورات
:(:(:(
روعه ماشاء الله بالتوفيق مع تحياتي واشواقي
ردًا على حزينة في زمن قاسي
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ياحلوين طبعا هاذي اول مشاركة لي في هذا القسم وان شاء الله تعجبكم وتكون خفيفة عليكم طبعا هاذي صور لصالتي قبل وبعد واتمنى منكم ياحلووووين تعطوني رأيكم بصرااااااحة واي نقد …
ماشاءالله روعه مع تحياتي واشواقي
ردًا على نجوى الليل
كيفكم يا حوائيات اتمنى تكونوا بخير ....... انا جديدة في هذا المنتدى كعضوة وليس كمتابعة .. حبيت اليوم اوريكم عمل بسيط لي لترتيب الحلق بشكل مبتكر من اختراعي .. احم احم نبدا بذكر الله _ ماشاء الله تبارك الله _ الشرح على الصور .. …
روعه ماشاء الله تبارك الله مع تحياتي واشواقي
ردًا على اميره امير
مشكوره الله يعطيكي العافيه مع تحياتي واشواقي
ردًا على ام غدير وغاده
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهم صلي على محمد وآل محمد هذا الموضوع لمعرفة هل وزنك سليم أم لا أي بمعنى هل الوزن متناسق مع الطول أولا ويمكنك معرفة ذلك من خلال هذا الربط http://www.al-dalel.com/weight.htm فقط قم بإدخال وزنك…