ام جعفوري
@am_gaafory
@am_gaafory
شكرا جزاكي الله خيرا ابغى اسال عن ابر الميزو تنفع للاماكن التي متجمع فيها دهون لاني انا جسمي كويس بس من الارداف مرة عريضة والبطن كبيرة بعد هذي الولادة الاخيرة بس ماينفعلها ابر الميزو على مااعتقد لانها كرش نتيجة الحمل وانا مسوية عملية قيص…
ردًا على ف فراتين
السلام عليكم هذه اول مشاركة لي في المنتدى استاذة ريهام وزني يبلغ 77 وطولي 155 وعمري 31 ارجو اعطائي نظام غذائي لوجبة الغذاء والعشاء لانني ملتزمة جدا في وجبة الافطار وهي قطعة جبن بدون دسم صفيرة مع كوب شاي محلى ببدائل السكر واني ملتزمة بممار…
الرجاء الرد يادكتورة
ردًا على د د.ريهام عبدالخالق
الرجاء ردي علي يادكتورة وجزاك الله خيرا
ردًا على د د.ريهام عبدالخالق
ردي يادكتور ة الله يرضى عليكي[ لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
ردًا على د د.ريهام عبدالخالق
ا ا السلم عليكم ا نا وزني 63.5 طولي :155 كان 65 قبل شهر ام 4 اطفال ارضع ابني 11 شهر امشي ليه اسبوعين 30 دقيقة مليانة من تحت مرة من الارداف اخاف اسوي رجيم وجهي بنحف مانيمصدقة اني يتملا هل المشي ينحف من الارداف وتنصحيني ب ال بي جي
ردًا على د د.ريهام عبدالخالق