من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟

ممكن يادكتوره اعرف الفتره اللي بتوصل فيها للوزن المثالي

السلام عليكم

لو تكرمتي دكتوووره ابغى نظاام 1000 سعرر حرراري وووياليت يكوون العشااء غير الفواكه ووسمنتي بالجزء العلوي وولي فترة ماشيه ع نظام 1200

عزيزتي الدكتوره ريهام...
اولا الف الف الف شكر عى مجهودك الرائع والكبير معانا ربنا يجعله في ميزان حسناتك

انا كنت كتبت لحضرتك من 3 شهور اني قمت بعملية حقن مجهري فاشله والحمد لله
زطلعت منها نتيجة المنشطات وحقن البرجسترون زايده جدا وصل وزني 107
وطولي 170
والحمد لله بفضل الله ورجييم حضرتك
الان وصلت 102
طبعا رجييم مش منتظم
والان انا في بداية الكورس للعملية الجديده "دعواتك"...واريد ان انقص وزني 7 كيلو قبل بدا المنشطات
وان شاء الله ابدها في 8 ابريل يعني تقريبا اسبوعيين
فيا رييت تساعدني بنظام صحي ويخسس ال 7 كيلو دول في اسبوعيين
مع العلم اني لازم اكل فاككه وخضار ولحوم واسماك وحليب
عشان انتاج بويضات كويسه
ومش عارفه اي رجييم يخسس كده الا الكميائي وطبعا غلط على الهرمونات دلوقتي
وجزاكي الله خير جزاء

للرفع

الرجاء الرد يادكتورة