المواضيع ام منصور5

  1. ايدم الدجاج خطييرررر

    :cook: المقادير: 1- صدرين دجاج 2- علبه قشطه 3- بصل 4- ثوم 5- زنجبيل اخضر 6- نصف كاس حليب سائل 7-(زيت- ملح- ملعقه صغيره كاري- نصف ملعقه صغيره كركم) الطريــــــــــــــــــقه نقطع الدجاج قطع صغيره ويفرم البصل والثوم والزنجبيل نحمر البصل و…

  2. ثلاث خطوات

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سأتحدث اليوم عن كيفية تنزيل الكليسترول العالي الذي لا يعالج بالدواء. هناك درجات لعلو الكليسترول في الدم فبعض الدرجات تحتاج الى علاج دوائي وغذائي وبعض الدرجات تحتاج فقط الى علاج غذائي. لن اركز على العلاج ال…