ام رضيوة
@am_rdyo
التعليقات ام رضيوة
العودة إلى أول القائمةشوفي حاجة عربي الكل يجري عليها ويشترك مش يفتش مترجم يعني الرابح الاكبر الخاسر الاكبر او اي حاجة تدل عل المضمون من اول نظرة وتشجع
ردًا على doba
انا عيني على ستيب باي ستيب وي ول سي فات ستوب شعار حلو وكيوت
صباح الخير يا نوجا اخبارك ايه
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة ملكة الرشاقة 2009 خلال الفترة: ( من الأحد 1/2/2009 الى الأحد 8/3/2009) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( الأحد و الأثنين 8/2 و 9/2 ) ا…
دوبا انا وراك وراك هلا بيك ده نورك الاسم ام رضيوة الوزن 90 كيلو الطول 160 الريجيم تخفيف
ردًا على ام دوللي
اخواتي الرشيقاات بااذن الله.... استكمالااا لمسيرتنا نحو الرشاقه باذن الله ..نفتتح الجزء الثاني من تجمعنااا كل من لديهاا رغبه للسير معناا نحوو الرشاقه ..تتفضل وتسجل معنااا شروط المسابقه 1) ضروره تسجيل اليومياات 2) النتيجه كل اسبوعين 3…
صباح الفل يا وجدان لا والله يا دوبا ماني مخبصة علي قضاء ايام شاكة فيها وابشرك وزني صار 90 وان شاء الله على نهاية المسابقة اكسر حاجز التسعين
ردًا على doba
صباح النور تقبل الله ان شاء الله بس ترا الحين احسن من العصر العصر بتكونين تعبتي من الصوم الحين اسهل لسى بدايه صومك بعدين ترا قلبي قارصني ان الصوم تكفير عن تخبيص ههههههههه صباح النور هلا وجدان قلبي موشر وزنك للحين مو صورة صاير …
السلام عليكم لسة التسجيل مستمر ابغى اسجل معاكم
ردًا على ام دوللي
اخواتي الرشيقاات بااذن الله.... استكمالااا لمسيرتنا نحو الرشاقه باذن الله ..نفتتح الجزء الثاني من تجمعنااا كل من لديهاا رغبه للسير معناا نحوو الرشاقه ..تتفضل وتسجل معنااا شروط المسابقه 1) ضروره تسجيل اليومياات 2) النتيجه كل اسبوعين 3…
صباح الخير يا دوبا انا اليوم صايمة بمشي العصر ان اشاء الله
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة ملكة الرشاقة 2009 خلال الفترة: ( من الأحد 1/2/2009 الى الأحد 8/3/2009) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( الأحد و الأثنين 8/2 و 9/2 ) ا…
دبا ايه الكسل ده كله ولا بتمشي فاقداك
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة ملكة الرشاقة 2009 خلال الفترة: ( من الأحد 1/2/2009 الى الأحد 8/3/2009) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( الأحد و الأثنين 8/2 و 9/2 ) ا…
صباح الفل يا شعاع تستخدميه بدون سكر ومافي فرق بين الطازج والمعلب الا السكر والمواد الحافظة
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة ملكة الرشاقة 2009 خلال الفترة: ( من الأحد 1/2/2009 الى الأحد 8/3/2009) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( الأحد و الأثنين 8/2 و 9/2 ) ا…
والله معاها حق كل هدي الاشياء متعبة للكلى بس لا عاد تعيديها نحنا عايزين نخس مش نمرض لازم على الاقل تشربي حليب يعوض جزء من الفيتامينات اللي انتي محتاجتها ده انتحار اعملي خطة امشي عليها لا تتهوري وعلى قولة دبا طالما القصف مستمر بالرياضة والت…
ردًا على توته لايت
ام رضيوه خلال هاليومين كنت اشرب بس عصير اناناس وشرب زنجبيل + شاي اخضر+ليمون+مرمريه قبل النوم وامشي نص ساعه بس دبه زفتني
بس عملتي ايه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ردًا على توته لايت
:hahaha: هلا وغلا :26: اقولج سر انا نقصت ابيومين 3 كيلو والله العظيم بغيت انجن من الفرحه:hahaha:
