amoolaa
@amoolaa
التعليقات amoolaa
العودة إلى أول القائمةأختي خليجية عربية يا ريت تفيدينا أكثر بالمعلومات اللي عندك الله يوفقك ان شاء الله
ردًا على العلياء جدا
سلاااااااااااااااااااااااااام حبيبااااااااااااااتي بنااااااااات حواء انا اشتريت جهاز الاوربت على مدح كثير من البنات وابغى تجااااااااااااااااربكم معه وكم نزلتو وكم من دقيقه بناااااااااااااااااااات …
up
ردًا على د.هنادي جابر
بسم الله الرحمن الرحيم كل عام وأنتن بخير بنات حواء يسعدني تواصلكن الدائم ---- تعالوا معي الى عالم الرشاقه-- الصحه-- الجمال--والى حياة أفضل سبيلنا فيها هوالأغذيه الطبيعيه --- الطب النبوي--طب الأعشاب--الرياضه البدنيه منتظره ---- …
هل صحيح ان خلطة الشاي الأخضر مع الزنجبيل و النعناع و الكمون تنقص الوزن و كم مرة تشرب في اليوم أنا عندي جهاز أوربتراك كم دقيقة لازم أشتغل عليه عشان يعادل ساعة مشي هل صحيح أن دهن خل التفاح على المناطق المترهلة يشدها
ردًا على د.هنادي جابر
بسم الله الرحمن الرحيم كل عام وأنتن بخير بنات حواء يسعدني تواصلكن الدائم ---- تعالوا معي الى عالم الرشاقه-- الصحه-- الجمال--والى حياة أفضل سبيلنا فيها هوالأغذيه الطبيعيه --- الطب النبوي--طب الأعشاب--الرياضه البدنيه منتظره ---- …
up
ردًا على د.هنادي جابر
أنا حابة اتابع معاك أنا عاملة دايت من 3 أسابيع و نزلت تقريبا 5 كيلو يا ريت تقوليلي على نظامك لأني أنا كمان ماشية على نظام حياة مو رجيم و الحمدلله مرتاحة عليه و محتاجة حد اتابع معاه عشان اتشجع أكثر
ردًا على عمري الضائع
بنات أنا كنت بادية حربي للسمنة من مدة و الحمد لله نقصت حوالي 8 كيلو و ربحت في المسابقة بالرشيقة الفضية:27: لكن للاسف مرضي و قف حربي ضد السمنة وانجبرت اتوقف لاني سويت عملية :06: المهم رجعت تقريبا 4 كيلو منهن لأني توقفت :angry2: الحين ارادت…
up
ردًا على د.هنادي جابر
هل صحيح ان خلطة الشاي الأخضر مع الزنجبيل و النعناع و الكمون تنقص الوزن و كم مرة تشرب في اليوم أنا عندي جهاز أوربتراك كم دقيقة لازم أشتغل عليه عشان يعادل ساعة مشي هل صحيح أن دهن خل التفاح على المناطق المترهلة يشدها
ردًا على د.هنادي جابر
نظامك رائع و أنا معاكم و ان شاء الله يكون سبيلنا للرشاقة
ردًا على ! دلع بنات !
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته خواتي الغاليات .... حبيت افتح الموضوع للتشجيع .... طبعا اول مره بحياتي من بعد هالرجيمات القاسيه فكرت اني اسوي تخفيف + حساب السعرات الحرارية ملليت من كثر الرجيمات بدون فايده و نرجع مثل ما كنا انامن …
عندي سؤال ما رأيك بكريمات شد البشرة من الترهل اذا استخدمناها مع الرياضة و هل لها أضرار
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
للرفع
ردًا على amoolaa
مين استخدمت جل دوف لشد البشرة و فادها يا ريت اللي استخدمته تقول تجربتها