ارنوووبة الحبوووبة
@arnooob_alhbooob
GO2
التعليقات ارنوووبة الحبوووبة
سؤاااااااااااال ي قماري ... اللي راحوا الحمامات التركيه ايش تأخذون معاكم اغراض شخصيه مثلا صوابين معينه ... ومناشف والامو شرط اخذ .. من كثر ما سمعت عنها تحمست اجربها ... واللي جربت ياليت تقولي الافضل في منتجع ريدوس او ايدر ... ومشك…
ردًا على ام عزان
اهلاً وسهلاً بكم في تجمع المسافرات الى تركيا تجمع المسافرات الى تركيا صيف 2012 ملف كامل عن تركيا ماذا نشتري من تركيا (دمج مواضيع التسوق في تركيا) الكلمات التركية المهمة للسفر مجموعة مواضيع تهم المسافر كما يوجد في قسم التقارير ال…
انا صلحته 10 ايام ونقصت عليه 4 ك طبعا بتخبيص يومين فقط وكنت اكل مع الرجيم فيتامينات
ردًا على بياض الثلج ...
صباح الخيرر تكفووون يا بنات اللي جربت رجيم غلا الاشواق او تعرف احد جربه تفيدني الله يفرج همكم ريحوني والله نفسيتي ززززفت ياعالم
ياحلوووين يسعدلي صباحكم ... حابه استفسر عن جواز السفر هل يسمحون بدخولي بجواز سفري ومضافين فيه بناتي ... وطبعا بناتي ماراح اخذهم .....؟؟؟؟
ردًا على ام عزان
اهلاً وسهلاً بكم في تجمع المسافرات الى تركيا تجمع المسافرات الى تركيا صيف 2012 ملف كامل عن تركيا ماذا نشتري من تركيا (دمج مواضيع التسوق في تركيا) الكلمات التركية المهمة للسفر مجموعة مواضيع تهم المسافر كما يوجد في قسم التقارير ال…
عذرا حبايبي الشبكة عندي جدا ضعيييييفه اليوم وحاولت ارسل لميمونه خاص ماقدرت ... وزني السابق : 64 الحالي: 63 ....
ردًا على ميمـgggggنـة
الرجيم الناجح أو النظام أو الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهاية التخبيص وووترجعين اضعاف مضاعفه هو نظام غذائي متكامل لجميع احتياجات الجسم والدايت الصحيح هو اكل صحي قليل السعرات الحراريه والدهووون والسكريات +الحركه…
يسعدلي مسااااءكم .... اعتذر منكم غبت الاسبوع اللي راح كله عن اليوميات لان كان عندي ضيوف وماراحوا الا اليوم... الحمدلله التزمت الاسبوع اللي راح برجيم النقاط لان عندي ضيوف وكمان المحروسه كانت معايه... ودمتم ...
ردًا على ميمـgggggنـة
الرجيم الناجح أو النظام أو الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهاية التخبيص وووترجعين اضعاف مضاعفه هو نظام غذائي متكامل لجميع احتياجات الجسم والدايت الصحيح هو اكل صحي قليل السعرات الحراريه والدهووون والسكريات +الحركه…
الف الف الف مبروووك للفاااايزات .. بس بصراحه حسيت بإحبااااااط شديد لاني توقعت اكون فايزه من الفريق الاحمر وخصوصا معدل خسارتي في اسبووع 3 ك .... بس معذوورااااااااات يمكن سقطت سهوا من النتايج ... ومو مشكله اهم شئ ماسقطت سهوا من الجدول…
ردًا على ميمـgggggنـة
الرجيم الناجح أو النظام أو الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهاية التخبيص وووترجعين اضعاف مضاعفه هو نظام غذائي متكامل لجميع احتياجات الجسم والدايت الصحيح هو اكل صحي قليل السعرات الحراريه والدهووون والسكريات +الحركه…
يووومياااتي ... امس الحمدلله كان اخر يوم لي في نظام غلا الاشواق.. واليوم اول يوم لي في الدورة وانتم بكرامه علشان كذا بتبع نظام النقاط.. ف س7 / سندويتش بيض مسلوق + كوب حليب قليل الدسم = 5 نقاط غ / تورتيلا كباب + كاسه صغيرة توت بدون س…
ردًا على ميمـgggggنـة
الرجيم الناجح أو النظام أو الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهاية التخبيص وووترجعين اضعاف مضاعفه هو نظام غذائي متكامل لجميع احتياجات الجسم والدايت الصحيح هو اكل صحي قليل السعرات الحراريه والدهووون والسكريات +الحركه…
يوميااااتي .. ف / 2 بيض مقلي مع ربع خبز تورتيلا اسمر + كوب شاهي بسكر دايت .. غ / صينيه دجاج بالخضار + سلطه زبادي+ ربع خبز اسمر بنخاله ع / ما اتوقع اتعشى .. المشروبات / شاهي اخضر بكمون ونعناع المويه / لتر ونص وجااري تكمله لتر .. ا…
ردًا على ميمـgggggنـة
الرجيم الناجح أو النظام أو الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهاية التخبيص وووترجعين اضعاف مضاعفه هو نظام غذائي متكامل لجميع احتياجات الجسم والدايت الصحيح هو اكل صحي قليل السعرات الحراريه والدهووون والسكريات +الحركه…
يومي امس الاحد .. ف/ 2بيض مسلوق + شاهي بسكر دايت غ/ 5 قطع داوود باشا + سلطه الزبادي بالخيار... ع / بيضه مسلوقه+ كابتشينو لايت المشروبات / شاهي اخضر 3 اكواب المويه / لترين ونص الرياضه / صعود ونزول الدرج 7 د ويوومياتي ليوم ا…
ردًا على ميمـgggggنـة
الرجيم الناجح أو النظام أو الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهاية التخبيص وووترجعين اضعاف مضاعفه هو نظام غذائي متكامل لجميع احتياجات الجسم والدايت الصحيح هو اكل صحي قليل السعرات الحراريه والدهووون والسكريات +الحركه…
وحمدلله ع السلامة اخيرا نقلوه ...
ردًا على ميمـgggggنـة
الرجيم الناجح أو النظام أو الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهاية التخبيص وووترجعين اضعاف مضاعفه هو نظام غذائي متكامل لجميع احتياجات الجسم والدايت الصحيح هو اكل صحي قليل السعرات الحراريه والدهووون والسكريات +الحركه…