اسلااااااااااااااا
@aslaaaaaaaaaaaaaaa
@aslaaaaaaaaaaaaaaa
السلام عليكم دكتوره .. أنا وزني 76 وطولي 152 وفصيلت دمي o + ابي اوصل للوزن المثالي في شهر او ع الاقل 66 فيني زنود شوي وابي اخففهم وشش هي الطريقه ؟ ممكن تسوين لي نظام لمدة شهر ويكون خالي من النشويات مع وجود الدجاج المشوي والمقل…
ردًا على د د.هنادي جابر