badr2110
@badr2110
التعليقات badr2110
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووور
ردًا على ~¤§مبدعـــــــه§¤~
حتى لا تضيع حياتك.. حتى تستثمر حياتك في الدنيا والآخرة.. حتى تنجز أعمالاً قد يراها الآخرون خيالاً.. انطلق من ذاتك وقدراتك واضعاً نصب عينيك أهدافك الواضحة ومحدداً طرق تحقيقها، مستغلاً كل الظروف المتاحة لك، مسيطراً على نفسك كي لا تهزمك، قا…
ماشاء الله ويعطيكى العافية يا ام عبدالرحمن وانا والله نفسى الله يرزقنى بولد واسميه عبدالرحمن للاننى احب هذا الاسم
ردًا على هي دادا
مشكورة جيدا لكن ما اعرف ان كانت موجودة عندانا فى مصر ولالاءوشكرا
ردًا على XرهوفهX
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. هلا وغلا بالبنااااااااااات الدبدوبات انا جايه اقولكم نتيجة حبوب زين الاتات لسد الشهيه بدخل بالموضوع على طول صار لي تقريبا 3 اسابيع وخلصت علبتين وكنت اسوي تخفيف بدون رياضه والنفسيه زي الحلاوه و كان وزني…
مشكورة وارجو ان تكملى لنا الموضوع للاننا على نار لمعرفة السبب الحقيقى لهذه المعجزة وشكرا لكى مرة اخرى
ردًا على بنت^نوخذه
السلام عليكم اخواتي العزيزات اكيد الكل يعاني من الوزن الزائد وعجزنا وحنا نسوي رجيمات وماكو فايده نحرم روحنا من اشياء وايده ولا نزلنا ردينا الدبل لانه محرومين والكل يركظ ورا اي شي يضعف حتا لو كان كريم او ابر او حبوب او خلطات ماندري طبيعيه …
الف مبروك وعقبال الباقى
ردًا على يا ربيع القلب
السلام عليكم كيف حالكم بنات انا من شهرين كان وزني 108 ابشركم صار وزني 98 وعقبال ما انزل الباقي واكمل المشوار وعقبالكم جميعا حبيت تشاركوني فرحتي:icon28:
جزاكى الله كل خير
ردًا على حافية القدمين؟
اكدت ابحاث اجريت أخيرآ,أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه المواد الحارقه للدهون وتشير اخصائيه التغذيه امل الانصاري الى ان الزنجبيل يعد من أهم المواد التي تساعد على حرق الدهون في الجسم عند تناوله بعد الوجبه مباشرةولكن للنتائج مؤكدة ي…
مشكورة
ردًا على ام هتان1
والله الخلطه هاذي مفيده وكلها طبيعيه من البيت 1\شويه قشر رمان 2\شويه زنجبيل 3\شويه نعناع 4\شويه شاهي اخضر وحطيها في مويه مغليه وخليه بس ثواني تغلي بعدين اشربيها والله رواعها يستخدم بعد واجبت الغداء والعشاء ***** الله ت…
مشكورة والله يعطيكى الصحة والعافية
ردًا على *لمسة حنان*
الوزن المعتدل لطولك: الخطوة (1): اليك الجدول التالي حاولي أخذه أو طباعته، ثم خذي مقاسات الجسم بعد كل 6 أسابيع من متابعة النظام الغذائي والرياضي لإنزال الوزن. المقاسات مهمة جدا، لأن الجسم قد يبني عضلات في نفس وقت نزول الشح…
مشكورين على هذا الملف الجميل
ردًا على ^^بنت الكويت^^
أولا: أعشاب تخفيف الوزن لا شك أن هناك الكثير من المعتقدات المتداولة بين الناس والتى نبعت مما يسمى بالطب الشعبى القديم والذى يعتمد فى المقام الأول على استخدام النباتات والأعشاب الطبيعية المختلفة، وأن هذه المعتقدات وما تقدمه من وصفات تساعد ع…
:Dlمشكورة على هذا الموضوع
ردًا على koketa
عزيزتي .. إذا كنتِ تعانين من زيادة الوزن ، وتبحثين عن طرق جديدة ومفيدة للتخلص من هذه المشكلة ، فلا داعي للقلق . ينصحك خبراء الريجيم بتناول ثمرة الجريب فروت فهي تساعد الجسم على التخلص من الدهون الزائدة وعلى زيادة حرق السكريات والنشويات ، إض…