bashboshah
@bashboshah
@bashboshah
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته... ارجو افادتي حيث اني اريد السفر في الصيف لزياره اقارب لي في نيويروك لمده شهر واريد دراسه اللغه في معهد نسائي لمده شهر .... مع العلم انه يوجد في مدن اخرى ولكن بعيده وانا اريد في نيويورك او قريب منها . …
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,, اخواتي لي فتره وانا ابحث عن مركز او مقراه لمراجعة القران الكريم مع ملاحظة اني لا اريد من المراكز التي تحفظ في كل اسبوع صفحه ... لاكن اريد من اللتي تكون مخصصه لمراجعة القران للحفاظ ؟؟؟؟؟ مع العلم اني …
السلام عليكم ... اخواتي هادا الرجيم شوفتوا وعجبني بس ابغا اعرف هل في احد فيكم جربوا ؟؟؟ حبيباتي تعرفون إن شوربة ماجي بكل أنواعها تقدرين تسووين عليها نظام غذائي و رجيم بعد ؟؟!! مديرتي بالدوام بعد إجازة الصيف الماضي نحفت بشكل كبير و كل …
السلام عليكم ... انا عندي فكره انو كل وحده عندها وصفة اكل مافيها سعرات حراريه كثيره تكتبها هنا عشان يسير عندنا ملف متكامل للاكل ... والللي تقدر تحالو تعرف كم سعر في الوصفه ...:26: يعني بدل مانسوي رجيم ونطفش ونسيبوا ونرجع اسوا من اول .:h…
السلام عليكم انا بدأت امشي على السير عشان ابغا انحف :22: لاكن المشكله انو مرره متعب :09: اللي تمشي كم دقيقه تمشي في اليوم ؟؟ انا تقريبا نص ساعه تحرق 100 سعره حراريه ؟؟ هل هادا يكفي ؟؟ واللي مشيت نص ساعه هل لاحظت فرق يعني نزل وزنها ؟؟
السلام عليكم ... اتوقع الموضوع باين من عنوانه هل ينفع وحده ملتزمه تتزوج من واحد غير ملتزم ؟؟؟ لأني بصراحه احس انو في دا الزمن نادر تلاقي ولد ملتزم عشان كدا دايما احس انو التزامي راح يمنعني من الزواج لانو دايما اقول اكيد لمن الولد يعر…
السلام عليكم ... اخواتي انا مرره تعبت وانا ادور عليه من فتره لاني ابغا اجربوا ان شاء الله :09: على فكره انا بس احتتاج تقريبا انقص 5 كيلو بس ... ساعوني واذا ماعرفتوا تدولني على رجيم يكون طعم لانو الخضار ودي الاشياء ما احب اكلها ... وش…