بلاك جيرل
@blak_gyrl
التعليقات بلاك جيرل
انا اعاني من نفس المشكله والحمد الله ابتدات تروح بس لزم تمشين اقل شي باليوم نصف ساعة وتحرين ايدك مرة ترفعينها فوق كانك بتسحبين شي من السقف ولزم تحسن انك قاعده تشدين كرريها 10 مرات بعدها تمدين يدك قدمك كانك بتسبحين في بركة بس تخلين يدك مست…
ردًا على حراير جدة
كيف تروح من جد تخفى الوسط يليت بس احد فهم قصدى:44: من تعرف لة الحل الله يفرج همكم الجمعين
انا ليوم لي ثاني من وصلت لي الوجبات وما راح اقيس وزني الى بعد اسبوعين وادعولي الله ينحفني انا وياكم من غير شر
ردًا على نــ ووو ف
السلام عليكم بنات بدون مقدمااااااااااااااات ابي انححححححف :06: انا جربت قبل 4 سنوات الدايت سنتر اللي بالمعيبد .. نزلت عليه حوالي 8 كيلو المهم اللي ابي اعرفه من فيكم جربت الدايت اللي بالراشد او غيره بليز عطوني اسماء الشركات م…
انا اشتركت اليوم وبقول لكم النتيجة
ردًا على نــ ووو ف
السلام عليكم بنات بدون مقدمااااااااااااااات ابي انححححححف :06: انا جربت قبل 4 سنوات الدايت سنتر اللي بالمعيبد .. نزلت عليه حوالي 8 كيلو المهم اللي ابي اعرفه من فيكم جربت الدايت اللي بالراشد او غيره بليز عطوني اسماء الشركات م…
مشششششششششششششششششششششششششششكورة
ردًا على بنت الحمـــــايل
منقول من منتدى الدكتور سلطان التمياط و نقلته هنا للاستفاده السلام عليكم احبتي اعضاء و رواد المنتدى اتمنى ان تكونوا جميعا بافضل حال احبتي لااحظت في موضوع ((انت تسال و الدكتور سلطان يجيب )) تكرر عدد من الاسئله المهمه و قام الدكتو…
روحي لدكتورة جلدية ولتسمعين لحد الا الوجهك لاتقمري بستعمال اي شي الا اذا كان زيت مقري فية الله يشفيك
ردًا على دلوعة وغنوجة زوجها
السلام عليكم حواائيااات انا عندي مشكلللة ****لله تساعدوني لاني شكلي اول مررةيصير لي كيذة:o:06: قبل يومين طلع لي حب في ووجهي انتثر في وجهي كثيييير صغغغار مررررة بس لما احكهااا تكبر وتصيييررر حمررررة مو عااارف من ااايش اول مررررة يجيني كيذة …
انا ***** الله معاكم بس راح ابتدي يوم السبت لزم استعد واشتري اغراض الرجيم الاسم : بلاك جيرل الطول : 158 الوزن : 87 الهدف الاول 80 الهدف الثاني 75 الهدف الثالث 65 الهدف الرابع 60
ردًا على قبل الرحيل
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... مساء الخير عالحلوات الرشيقات الأمورات ...:27: هنا راح يكون تجمعنا لن…
بصراحة انا سببتلي غثيان ولوعة يمكن علشان معي المعدة سبحان الله كل واحد وجسمه
ردًا على جود الغيد
بنات انا قبل يومين وانا اتصفح مجلة سيدتي قريت اعلان لحبوب اسمها ابل فيت كاتبين عنها طبييه 100% تنحف وان هلحبوب تضمن التقليل التدريجي الاكيد للوزن الزائد لاحتوائها على 5 مواد طبيعيه فعاله تعمل على الاسراع في عملية حرق الدهون وتقليل الشه…
انا ابتديت اليوم و ***** الله معاكم وزني 86 اوابي انزل 6 كيلو كابداية
ردًا على ابتساامه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاااته ودي من كل وحده جربت رجيم حسين دشتي تقووول لي هل تحسنت عليه ونحفت وهل عنده رجيم للمرضع :35: ارجووووووووووووووووووووووووكم ضروووري انا بالانتظار والي ماعندها اجابه ترفع الموضوع ر…
اذا هي عروس وتقدر تشتر ك بالديت سنتر +رياضة متنوعة كل يوم ساعة ***** الله بتنحف وبتفرح الله يوفقها
ردًا على دبدوبه معقده
السلام عليكمم كيفكم صباايااا بنات عندي وحده من جيراانا زوآجها بعد 3 آشهررر وحالهاا مايعلم فيه الا رب العبااااد وزنهاا 99 ولو آتشوفونهاا ماتقوولون عرووس وبتفرح تقولون ميت لهاا آحد تكفوون لآتحرموونهاا من نصاايحكممم عشان تنحف قبل زوآآجهاا…
بصراحة كانت حابه اكمل معاكم بس جاتني ضروف واعتذر بس اول متعدل ضروفي راح اشرك معاكم
ردًا على الوردة اللطيفة
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 كيفكم يالله الهمة احنا قدها لااااااااااااااااااااااااااااازمننزل وزننا لمتى واحنا كذا00000000نبقى نفتح تجمع ر…