قبل الرحيل @kbl_alrhyl
محررة برونزية
هنا تجمع ريجيم (أم عتريسه ) حيااااااااكم
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
مساء الخير عالحلوات الرشيقات الأمورات ...:27:
هنا راح يكون تجمعنا لنظام (أم عتريسه )
وهذا الرابط للي تبغى تحفظه عندها ....
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=953249
التجمع راح يبدأ يوم الجمعه بإذن الله ...
كل كربوجه حابه تبدأ معانا تدخل وتسجل إسمها ووزنها والوزن اللي حابه توصل له ..وهكذا ..
هذا وأسأل الله لي ولكم التوفيق والثبات حتى نحقق هذا الحلم ...:27:
أختكم
قبل الرحيل :27:
45
14K
هذا الموضوع مغلق.
هفو الحلوة
•
ياسلام هذا الكلام الحلو الف مبروك والله يوفق الجميع
طبعن الاسم: هفو الحلوة
الوزن:61 ونص
الهدف الاول:55
الهدف الاخير:50
ويارب نوصل للي نبغاه
الوزن:61 ونص
الهدف الاول:55
الهدف الاخير:50
ويارب نوصل للي نبغاه
رومآنس
•
خلاص انا معاكم
انا قبل اتبعت رجيم من راسي واحسب السعرات
يشبه لنظام ام عتريسة
ونزلت 5 كيلو في 10 ايام مع المشي
وزني 58
وطولي 154
وزني ساااااااااااابقا :70
الهدف الأول 54
الهدف الأخير:49
انا قبل اتبعت رجيم من راسي واحسب السعرات
يشبه لنظام ام عتريسة
ونزلت 5 كيلو في 10 ايام مع المشي
وزني 58
وطولي 154
وزني ساااااااااااابقا :70
الهدف الأول 54
الهدف الأخير:49
السلام عليكم ورحمة
مساااااء الشهد والعسل للرشيقات ياااارب
انا متبعة رجيم ام عتريسة من شهر ونزلت 7 كيلو وان شاء الله رح أدخل معكم شهر جديد وأفقد 12 كيلو خلال الفترة القادمة ياااارب
الاسم : أم المثنى وسارة
الطول : 170
الوزن الحالي :78
الهدف الأول :69
الوزن المثالي :65 ياااااااااااارب
مساااااء الشهد والعسل للرشيقات ياااارب
انا متبعة رجيم ام عتريسة من شهر ونزلت 7 كيلو وان شاء الله رح أدخل معكم شهر جديد وأفقد 12 كيلو خلال الفترة القادمة ياااارب
الاسم : أم المثنى وسارة
الطول : 170
الوزن الحالي :78
الهدف الأول :69
الوزن المثالي :65 ياااااااااااارب
الصفحة الأخيرة