التعليقات dalia.dream

  1. حسب تجربتي / أحسن ريجيم والله أعلم ريجيم فصائل الدم ... يعني احنا O نركز على اللحوم والخضروات ونقلل كثيرا من القمح والذرة والسكريات وغيرها حسب الجدول الغذائي لفصائل الدم

    ردًا على انا عملة نادرة

    السلااام عليكم كيفكم عيدكم مبارك قبل الزحمه بنااات باقي بس 8 ايام نقدر ننقص فيها ان شاء الله 8 كيلوو ايش رايكم مين تبدا معاي تقول وزنها وطولها علشان نتشجع اعتبروه تحدي اييييييييش راااايكم تنزلين في 10ايام 10 كيلو ***** الله …

  2. نبغى حل للجوانب أرجوكم والأفخاذ اعمل ريجيم وأكثر ما يخس فيني الجزء اللي فوق و وجهي صغر بليز ساعدوني ما أبغاه يصغر أكثر

    ردًا على منوو11

    السلام عليكم بدخل بالموضوع على طوووووووووول انا باديه من اول رمضان برجيم ومشي و لا لاحظت فرررق بجسميي وضايق صدري مررررره طول هالمده ولا بان شي وانا سمنتي بالكرش و الجوانب ولا امارس الا المشي و جوانبي للحين كبيره ومخر…

  3. الجوانب مشكلة اتعبتني كثيرا ، أغلب وزني في جوانبي وأفخاذي

    ردًا على منوو11

    السلام عليكم بدخل بالموضوع على طوووووووووول انا باديه من اول رمضان برجيم ومشي و لا لاحظت فرررق بجسميي وضايق صدري مررررره طول هالمده ولا بان شي وانا سمنتي بالكرش و الجوانب ولا امارس الا المشي و جوانبي للحين كبيره ومخر…

  4. سبحان الله وبحمده ... سبحان الله العظيم

    ردًا على سوسي 27

    مساءكم ورد يااحلى حوائيات وحشتوني مادخلت من بداية رمضان ان شاء الله كلكم بخير موضوعي الي دخلت عشانه هو يابنات البارح شفت وزني لقيتني زايده بعد رمضان 2 كيلو وانا من اول ناويه انزل كيلوين ياربي وش السواة نفسي انزل قبل العيد اقل شي 3 كيلو ته…

  5. ماذا حدث يا عزيزتي

    ردًا على ساكبه العبرات

    السلآإم عليكم ورحمة الله وبررركاته مبارك عليكم باااقي الشششهر بنات ممكن سـسـؤـآإل من اللي كانت بالعثيم مول امس_الرياضضضض ششفتو المووقف اللي حححصل امس بالععععثيم مووول... وششششششكرا:27:

  6. إنا لله وانا إليه راجعون ـ الله يرحمها ويسكها فسيح جناته

    ردًا على كلي حماااس

    :44:غااليااااتي بنااات حوااااااء السلام عليكن ورحمه الله وبركااته غبت عن المنتدى كم يووم والسبب (وفاه اغلى واعز صديقاات دربي)الله يرحمهاااااا وابشركن اختي وصديقتي من الداعياات والحمد لله وبوفاتهااا كم فضيله لها اولا في يوم خميس وفاتهااا …

  7. وأنا كمان بطبقه حرفيا ... بس اللحوم بتطبخ عادي ولا من غير زيت بنات لا تتطبقون وتهربون ،،، ترجعو تقولون لنا إيش صار معاكم وأنا أولكم

    ردًا على رندهـ

    بسم الله الرحمن الرحيم سوف ابدا ريجيم مجرب قبل كده كنت فعلا بخس من 8 الى 9 واذا مارستى رياضة المشي لمده نصف ساعه تنزلين 10 كيلو ان شاء الله هبدا من بكره الريجيم اللى حاب يتحدانى انا جاهزه ومستعده لتحدى ): الريجيم هو عباره عن يومين بيض مس…

  8. الله يكون في عونك وبعدين ليش كدا يتمسخر على أمه وفي شهر رمضان حرام عليه وإنتي تقولي اهانة كلنا راح نكبر بس فعلا كبرك أكثر من ضعف عمرك، أنا أحس إن السمنة كبرتني ثلاثين سنة ولما نحفت بس لسة سمينة احس إنها مكبرتني حاليا عشر سنين على الأقل ، ن…

    ردًا على نقاط في نقاط

    نوال والله مو قاده حتى افكر اكتب لكم وانا امسح دموعي ماتوقعت كل ذا بقلبه لا ويهز بطني بيده يقول كنه بطن امي امه عمرها 70 :( اهااااانه