دهن عداني
@dhn_aadany
التعليقات دهن عداني
الاسم او النك نيم : دهونة الوزن : 89 الطول : 164 العمر : 22 هل ستسخدمين ادوية في حميتك الغذائية ؟ نعم . سلم لاكس و بران ليش تبين تسوين رجيم ؟؟ ملابسي كلهم ضاقت علي - وشكلي صار جني حامل بالشهر الخامس كم مرة سويتي رجيم ؟؟ الجد : مرة وحد…
ردًا على دهن عداني
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 مرحبا بنات شلونكم وشخباركم حبيت يكون اول موضوع اكتبة موضوع هام وشخصي وتجربة احب كل العضوات يشاركونا فيها : :39: …
حياج الله ام يوسف لا فهمتيني غلط اسبووع واحد لحصر المشتركات في البرنامج اما مدة البرنامج ***** الله راح تكون لغاية عيد الفطر باذن الله نكووون رشيقييين لوووول
ردًا على دهن عداني
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 مرحبا بنات شلونكم وشخباركم حبيت يكون اول موضوع اكتبة موضوع هام وشخصي وتجربة احب كل العضوات يشاركونا فيها : :39: …
هياااا .. يا جماعة نزلت 3 كيلوات بإسبوع .............. هياااا مشوكرين يا أحلى أعضاء بالمنتدى كله تشجيعكم وايد فادني .............
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة ملكة الرشاقة 2009 خلال الفترة: ( من الأحد 1/2/2009 الى الأحد 8/3/2009) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( الأحد و الأثنين 8/2 و 9/2 ) ا…
بسم الله الرحمن الرحيم .... إستاذه ريهام هل الكورن الفليكس يعتبر فطور صحي لوحدة تبي تسوي رجيم .... وهل اذا الواحدة أكلت كورن فليكس على العشاء ممكن يزيد وزنة .. لانه انا مسوية رجيم ... وحطيت ضمن الخيارات كورن فليكس يا على الفطور أو العشا…
ردًا على ^^بنت الكويت^^
اختي الفاضلة ضعي استفسارك لأخصائيات التغذية في هذا الموضوع الاستاذة : هنادي جابر & الاستاذة : ريهام عبدالخالق وسيتم الرد عليك في أسرع فرصه شاكرة لكم حسن تعاونكم ..
هيا اخيرا لقيت ناس تشجع .... عكس اللي عندي .... انا بعد بشترك بقروبكم .... وبسجل كل يوم يومياتي : اليوم كليت على : الفطور : 2 شريحة توست أسمر مدهونة بلبنة خفيفة وزعتر خفيف + حليب الغداء : 4 نقت دجاج حجم صغير مع صلصة طماطم دايت …
ردًا على lmaaaaaar
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بكل حماااس وبكل اراده وتحدي نفتتح موضوعنا (بعد إذن الاداره )اكييد اللي بإذن الله حيكون محطة لتتشجيع ورفع معنويات الكثيييرات:2thmup: اللي حابين يخففو من وزنهم وناقصهم التشجيييع والنشااط:7_5_127: فاللي حابه تش…
بسم الله الرحمن الرحيم .... إستاذه هنادي الجابر هل الكورن الفليكس يعتبر فطور صحي لوحدة تبي تسوي رجيم .... وهل اذا الواحدة أكلت كورن فليكس على العشاء ممكن يزيد وزنة .. لانه انا مسوية رجيم ... وحطيت ضمن الخيارات كورن فليكس يا على الفطور أ…
ردًا على ^^بنت الكويت^^
اختي الفاضلة ضعي استفسارك لأخصائيات التغذية في هذا الموضوع الاستاذة : هنادي جابر & الاستاذة : ريهام عبدالخالق وسيتم الرد عليك في أسرع فرصه شاكرة لكم حسن تعاونكم ..
انا الحين صارلي.. 4 أيام من بديت رجيم .... و***** الله افقد الوزن ............ طبعال اليوم شنو كليت : الفطور : فطيرة توست أسمر ولبنة + حليب الغداء : 4 جكن ناقيت مشوي عليهم صلصة طماطم انا مسويتها مكونة من ( طماطة + اشبنت + كزبرة + بق…
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة ملكة الرشاقة 2009 خلال الفترة: ( من الأحد 1/2/2009 الى الأحد 8/3/2009) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( الأحد و الأثنين 8/2 و 9/2 ) ا…
والله اخر موقف صارلي هو أمس حدي مت من البجي بسبت ملابسي اللي ضاجت علي والله بكيت لما قلت بس كنت بروح الزوارة ومافي شي قدي كل هدومي اليديةدة اللي ما صالي شهر شاريتهم ضاجت علي ........... وبجي ونياح عن الوالدة قطعت قلبها مسكينة :( .... عقب…
ردًا على زينة الورود
اكيد كلنا تعرضنا لموقف محرج بسبب سمنتنا إما ضحكنا عليه وإما صدمنا و صحانا على حقيقة سمنتنا وإما ما اثر فينا , تعالو نفضفض لبعض ونحكي عن هالمواقف, إنتو عارفين نصف العلاج دايما نفسي, ممكن هاي المواقف ترجع تصحينا وتعطينا الحافز لننحف :)
معاكم دهن عداني انا مسوية رجيم صارلي 3 أيام ............. و***** الله أضعف يا رب الاسم : دهن عداني العمر : 19 الوزن السابق : 87 الوزن الحالي : 85 هدفي الأول اني أنزل 5 كيلوات و***** الله أنزلهم .....................يارب بالتوكل على ال…
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة ملكة الرشاقة 2009 خلال الفترة: ( من الأحد 1/2/2009 الى الأحد 8/3/2009) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( الأحد و الأثنين 8/2 و 9/2 ) ا…
بسم الله الرحمن الرحيم انا نشاء الله ببلش من اليوم دايت يمكن اضعف ادعولي بالتوفيج
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة ملكة الرشاقة 2009 خلال الفترة: ( من الأحد 1/2/2009 الى الأحد 8/3/2009) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( الأحد و الأثنين 8/2 و 9/2 ) ا…
