doc_remo_ayan
@doc_remo_ayan
التعليقات doc_remo_ayan
السلام عليكم انا ان شاء الله مشتركه معاكو الوزن الطول 158 سنتيمتر الوزن 9-7 104 ك الوزن 16-7 101.5ك الوزن 27-7 100.5 الهدف الاول 90ك الهدف الثانى 80ك الهدف الثالث …
ردًا على asma2468
السلام عليكم بأذن الله معاكم الوزن: 75 الطول: 158 الله يوفق الجميع
السلام عليكم انا حبيت ابدا معك بس النت كان فى مشاكل ولكنى بدات ووزنت يوم 9\7 كان 104 ووزنت يوم16-7 كان 101,5 ولكنى لا اوزن تاني خايفة ا وانا بستعمل نظام السعرات الحرارية المتخفضة وسنى 28 ومتزوجة ولي طفلة
ردًا على pharmecy girl
السلام عليكم كيفكم دبدوبات كلنا نعاني من نفس المشكلة الا وهي الوزن الزائد ونحاول بكل الطرق انقاص الوزن لكن معظمنا لانملك الارادة ونحتاج الي التشجيع علشان هيك فكرت وقررت انه اعمل حملة للدبدوبات اللي عايزين يصيروا رشيقات …