درست ماتوظفت
@drst_matothft
التعليقات درست ماتوظفت
العودة إلى أول القائمةمشكو رين يا (بكره بسوي رجيم ) و (زينة الورود) الله يفقكم وكل بنات حواء وأن شاء الله ننحف كلنا وما تجي الصيفيه الا وأحنا رشيقات وكل اللي حولينا معجبين فينا 000000000يارب حقق اما نينا كلنا يا كريم
ردًا على زينة الورود
اكيد كلنا تعرضنا لموقف محرج بسبب سمنتنا إما ضحكنا عليه وإما صدمنا و صحانا على حقيقة سمنتنا وإما ما اثر فينا , تعالو نفضفض لبعض ونحكي عن هالمواقف, إنتو عارفين نصف العلاج دايما نفسي, ممكن هاي المواقف ترجع تصحينا وتعطينا الحافز لننحف :)
انا معاكم من يوم السبت الجاي يارب تنحفنا 00000000000000000 انا وزني 94كيلو 000كيلو ينطح كيلو0
ردًا على .,. ياحبني لي .,.
صباحكم // مساءكم .. رشــاقه وانــاقـــه .. طبعــآ عارفين ان الدبدوبــات احن وارق من الداخل .. وفهيمـ مشاعر فياضه مخفيه بجدار السمنــه .. وتعرفون اكثـر نظرة النــاس للدوبدوبه او السمينه .. او بالاصح كيف يخلونهــا اضحوكه بالجلسه وانها ماتخلي…
بسم الله
ردًا على .,. ياحبني لي .,.
صباحكم // مساءكم .. رشــاقه وانــاقـــه .. طبعــآ عارفين ان الدبدوبــات احن وارق من الداخل .. وفهيمـ مشاعر فياضه مخفيه بجدار السمنــه .. وتعرفون اكثـر نظرة النــاس للدوبدوبه او السمينه .. او بالاصح كيف يخلونهــا اضحوكه بالجلسه وانها ماتخلي…
انا برحب فيك يا لوووووووووووومه لان مافيه احد رحب فيني فاهلا وسهلا فيك بذا المنتدى:27:
ردًا على زينة الورود
اكيد كلنا تعرضنا لموقف محرج بسبب سمنتنا إما ضحكنا عليه وإما صدمنا و صحانا على حقيقة سمنتنا وإما ما اثر فينا , تعالو نفضفض لبعض ونحكي عن هالمواقف, إنتو عارفين نصف العلاج دايما نفسي, ممكن هاي المواقف ترجع تصحينا وتعطينا الحافز لننحف :)
:06:والله زعلت عليكم يا بنات حواء اولتها مافيه وحده رحبت فيني وانا جديده على المنتدى ثانياا بشرتكم بتسجيلي بنادي الامير سلمان وطلبت وحده تصاحبني هناك ولا وحده ردت علي على الاقل جاملوني :35:
ردًا على زينة الورود
اكيد كلنا تعرضنا لموقف محرج بسبب سمنتنا إما ضحكنا عليه وإما صدمنا و صحانا على حقيقة سمنتنا وإما ما اثر فينا , تعالو نفضفض لبعض ونحكي عن هالمواقف, إنتو عارفين نصف العلاج دايما نفسي, ممكن هاي المواقف ترجع تصحينا وتعطينا الحافز لننحف :)
يا بنات بشرى ساره 0000انا اليوم بروح لنادي الامير سلمان الاجتماعي 000حتى اسجل في النادي 00ابي انزل وزني 00اللي تبي تسجل معي حياها الله تقابلني هناك 000ياليت الاقي احد يجي ونصير نشجع بعض00ونتعاون 00على ال…
ردًا على زينة الورود
اكيد كلنا تعرضنا لموقف محرج بسبب سمنتنا إما ضحكنا عليه وإما صدمنا و صحانا على حقيقة سمنتنا وإما ما اثر فينا , تعالو نفضفض لبعض ونحكي عن هالمواقف, إنتو عارفين نصف العلاج دايما نفسي, ممكن هاي المواقف ترجع تصحينا وتعطينا الحافز لننحف :)
موقف اخر طريف بس بالنسبه لي كارثه:06:كنت امشي مع زوجي في الممشى الجديد على طريق الملك عبد الله تقريبا من سنه صارلي الموقف بس ما اثر فيني كالعاده لا حيات لمن تنادي زعلت وقته بس اش اسوي:35:المهم وحنا ن…
ردًا على زينة الورود
اكيد كلنا تعرضنا لموقف محرج بسبب سمنتنا إما ضحكنا عليه وإما صدمنا و صحانا على حقيقة سمنتنا وإما ما اثر فينا , تعالو نفضفض لبعض ونحكي عن هالمواقف, إنتو عارفين نصف العلاج دايما نفسي, ممكن هاي المواقف ترجع تصحينا وتعطينا الحافز لننحف :)
والله ياكثر المواقف 00000انا كنت نحيفه بس ماتمتعت بالبس 00على بالي مابسمن 0000لاكن الله لا يوريكم 000صرت فيله 00اكره ماعندي لما 00ادخل للسوق000واشوف كل الملابس الحلوه :32: ادوخ 00:11retcher واتمنى ان الارض تنش…
ردًا على زينة الورود
اكيد كلنا تعرضنا لموقف محرج بسبب سمنتنا إما ضحكنا عليه وإما صدمنا و صحانا على حقيقة سمنتنا وإما ما اثر فينا , تعالو نفضفض لبعض ونحكي عن هالمواقف, إنتو عارفين نصف العلاج دايما نفسي, ممكن هاي المواقف ترجع تصحينا وتعطينا الحافز لننحف :)
انا طولي 150 ووزني 94 زاد وزني بشكل سريع بعد ولادتي حيث كنت81والحين صار 94000ماعندي اي نشاط اسويه وما عندي اي عزيمه لاتباع رجيم 0000ارجوك اذا تقدري تعطيني نظام غذائي يساعدني على انقاص وزني 00اكون شاكره ومقدره لك 00والله تعقدت …
ردًا على ^^بنت الكويت^^
اختي الفاضلة ضعي استفسارك لأخصائيات التغذية في هذا الموضوع الاستاذة : هنادي جابر & الاستاذة : ريهام عبدالخالق وسيتم الرد عليك في أسرع فرصه شاكرة لكم حسن تعاونكم ..
شكلي بروح اسويها0000000 الله يستر000000000000000:44:والله طفشت من كثر 0000ما اطبق تجارب على نفسي:06:
ردًا على بنت الديمن
مشروب حارق للدهون مره حلو ونتيجته تطلع بعد شهر تنزلين 7كيلو تشربينه 3مرات في اليوم بس الطريقه والمقادير 1ملعقه صغيره كمون مطحون 1شرايح ليمون بالقشر والبذرــــــــــــــ ربع ملعقه كبيره قرفهـ ـــــــــــــ نصف ملعقه كبيره زنجبيل مطحون…