Fall Tree
@fall_tree
التعليقات Fall Tree
العودة إلى أول القائمةالله يبارك فيك وعقبالك يارررررب ومبروووووووووك لكل اللي نزلووووووووا والفال للجميع ان شاء الله في نززززززول اكثر الاسابيع الجاية:26:
ردًا على مملوحة فوشى
tree مبروووووووووووك النزوووول
حبيبتي الله يسهلك امرك يارب وتنحفين بصحة وعافية تجيني انا هالحالة وخاصة عالدورة او متضايقة وطفشانة بس تبين نصيحتي اذا مليتي من الرياضة هرووووووووولي باي مكان واقفة تكلمين احد او اي مكان والله من واقع تجربتي اذا هرولتي على الاقل عشر دقاي…
ردًا على وحده من البشر
لاوالله يا اختي دلع العكس صحيح انا كنت اسوي رياضه بشكل يومي ثم تركتها فجئه لعدة شهور ثم جانا رمضان الله يشرفه وصرت اكل في هالنشويات واخذ معاهم حبة خميرة البيره لأن عندي سوؤ تمثيل غذائي الا اتفاجأ بعد رمضان بجسمي انه صار شكله كذا والملاب…
بس الحمد لله اني ما احب الدونت :42: >>>>> عيارة :09:
ردًا على مملوحة فوشى
فواغى مبرررروك الكيلو TREE مو بس وحد 6 دونتااات الله يصلحهاا بس
رقم النتيجة ( 1 ) رقم المتسابقة: 98 الإسم:Fall Tree الطول:160 الوزن قبل المسابقة:74 الوزن بعد الإسبوع ( 1 ):71.3 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ نعم - ربع ساعة يوميا مرة هرولة ومرة اطلع عالــ اوربت ترا…
ردًا على بنفسجيه
افااا يا بتوله للحين أنتى هنا :( متى تجين عندنا لما اتخرج مع الاولى خخخخخخخ طول رمضان دخلاتك قليله ... واكيد تخبيصاتك كثيره شخباااارك وحشتيناااا:) يالله عاد هالمره شدي حيلك وزيدي من حماسك وان شاءالله أشوفك بالاولى وتوصلين لهدفك وانتى …
من هذي اللي ماكله دونات :angry: لا واليوم النتيجة :angry2: خلاص لا تعيدينها مره ثانية:09:
ردًا على ! الدلع !
اي والله .. خلي الدونات تنفعج <<<<<<<<حره في قلبها
وانا بعد نومي خببببببببببببببببببببببببببيييييييييييييييييييييييييييييييصصصصصصصصصصصصصيييي :icon33::icon33::icon33::icon33:
ردًا على رؤيا خير
روحي للموقع اللي في توقيع اي وحده حاطة الوزن ثم اتبعي الخطوات اللي تجيك اذا مافهمتي علميني تراي زووولة حتى في الشرح
بنات انا مخففة وضايق صدري من الدوررررررة جاتني :icon33::icon33: ويا خوفي ما ينزل وزني هالاسبوع وقلت ما بوزن الا السبت علشان ما يصيدني احباط :(
ردًا على احب ربي
انا وزني 74 << للأسف طولي 163 ونفسي يصير وزني 60 يعني قدامي 14 كيلو << الله يعيني عليها :angry2: بكره الأثنين ان شاء الله ببدا اقضي واصوم الست عشان كذا اخترت دايت التمر والحليب وان شاء الله استمر عليه اللين اوصل للوزن اللي ابيه …
المعجنات
ردًا على حواء سعودية
الشوكولاته فقططططططططط واكلي الباقي كله عدل :(
السلام عليكم ورحمة الله وبركااته ليش اسمي مو موجود مع اني مسجلة :(:(:( موووووووووفقين يا بنات
ردًا على بنفسجيه
افااا يا بتوله للحين أنتى هنا :( متى تجين عندنا لما اتخرج مع الاولى خخخخخخخ طول رمضان دخلاتك قليله ... واكيد تخبيصاتك كثيره شخباااارك وحشتيناااا:) يالله عاد هالمره شدي حيلك وزيدي من حماسك وان شاءالله أشوفك بالاولى وتوصلين لهدفك وانتى …
جربت الماااء :(الحمد لله انها جابت معاج نتيجة انا نفعت معاي النخالة وعصير البرتقال على الريققققق وبعدها اصبر ساعة او نص ويععدها اكل شكلي برجع لهااا بس ابي وحده تعاني من اللي نعاني الله يشفينا وجربت ريجيم موووووووو بصنف واحد ومرتاحة كانت ع…
ردًا على عطايا
عيوني القولون ما يعالجه ـ بإذن الله ـ إلا علاج الماء وهو : أول ما تصحين من النوم اشربي 4 أكواب ماء واجلسي نص ساعة بعده لا تاكلين شي ومن ثم كلي والله ح تودعين الإمساك وح تدعين لي بس لا تنتظرين النتيجة من يوم أو يومين لازم تستمرين أسبوعين …