fat boy
@fat_boy
[ i Must change please allah help me to do that . just to be free from this sick body :angry2:
التعليقات fat boy
اختي انا وزني فعلا كيبر انا اسمن واحد بالمنتدى انا وزني 160 كيلو و طولي 170 و عمري لسا 21 جربت انواع الرجيمات / اتكنز نحفت فيه عشر كيلو بشهر لكن على طول شهرين و زدت 15 كيلو / الكميائي / التمر و اللبم / الماء الخ الخ الخ ابي حل عندي ع…
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
مشكووووووووووووووور اختي بس يؤيؤيؤيؤ وين ذا الجدول من زمان و الله يخوف جدولكي يبيله اطبعه و قبل ما اكل احسب ههههههههههههه
ردًا على ĠămåяĨ
ملف شامل للسعرات الحرارية يوجد موضوع اخر وهوا موضوع الاخت نهى عمري هنــآ وبذلك نكون كونآ ملف شآمل اسم الطعام *****والكمية بالجرام *****وعدد السعرات الحرارية شاورما لحم_______*****واحدة 134 جم *****تساوي340 شاورما دجاج…