FLONA333
@flona333
الوزن الحالي: :44:58 الهدف الأول : 54 الهدف الثاني : 50
التعليقات FLONA333
رييييييييييم الله يبارك فيج وتصدقين حنيت لسوسو:):):)
ردًا على .,. ياحبني لي .,.
باحكم & مساءكم رشاقـــه& اناقـــــــه طبعآ كلكم عارفين ان هاذا .. الجزءالـ 14 من مجموعة التحدي 10 كيلو بشهر.. شروط المسابقه : 1- الوزن فقط في اليوم المحدد .. اللي توزن في غير اليوم المحدد تعااااااقب << بـ تمارين لمدة نص ساعه ومشي نص…
ردًا على .,. ياحبني لي .,.
باحكم & مساءكم رشاقـــه& اناقـــــــه طبعآ كلكم عارفين ان هاذا .. الجزءالـ 14 من مجموعة التحدي 10 كيلو بشهر.. شروط المسابقه : 1- الوزن فقط في اليوم المحدد .. اللي توزن في غير اليوم المحدد تعااااااقب << بـ تمارين لمدة نص ساعه ومشي نص…
د دوووووووبه انا سلافه:) بعد ما سجلت بيوزر جديد غيروا سلافه لسوسو:(>>>>>>مليون مره قلتها ههههههههههههههه ويا حبني فديتج والله شجعتيني وباجر الوزن الله يستر:eek: :eek: :eek: :eek: مريومه شهيتني بالبراتاااااااااااااااا:06:…
ردًا على .,. ياحبني لي .,.
باحكم & مساءكم رشاقـــه& اناقـــــــه طبعآ كلكم عارفين ان هاذا .. الجزءالـ 14 من مجموعة التحدي 10 كيلو بشهر.. شروط المسابقه : 1- الوزن فقط في اليوم المحدد .. اللي توزن في غير اليوم المحدد تعااااااقب << بـ تمارين لمدة نص ساعه ومشي نص…
اليوم فطرت: جبنه قليله الملح + بيضه مقلية بالجزر + صمون تغديت: سلطه خس+خيار+جزر+كرفس+طماط + 4ملاعق رز + دجاج والعصر مكسرات مو مملحه وبس
ردًا على .,. ياحبني لي .,.
باحكم & مساءكم رشاقـــه& اناقـــــــه طبعآ كلكم عارفين ان هاذا .. الجزءالـ 14 من مجموعة التحدي 10 كيلو بشهر.. شروط المسابقه : 1- الوزن فقط في اليوم المحدد .. اللي توزن في غير اليوم المحدد تعااااااقب << بـ تمارين لمدة نص ساعه ومشي نص…
اليوم فطرت: جبنه قليله الملح + بيضه مقلية بالجزر + صمون تغديت: سلطه خس+خيار+جزر+كرفس+طماط + 4ملاعق رز + دجاج والعصر مكسرات مو مملحه وبس
ردًا على نـــ المدينة ـور
السلام عليكم كيفكم ياحلوات ؟ اكيد من العنوان الكل صرخ وقال انا :44: المهم ابغى ابدا من بكره ريجيم وراح استمر عليه حتى برمضان وصراحه ابغى ناس معايه تشجعني لاني اذا كنت مع قروب اتحمس لكن لوحدي احس بملل رهيب واتغاضى عن الموضوع انا و…
باسم الله وينكم!
ردًا على .,. ياحبني لي .,.
باحكم & مساءكم رشاقـــه& اناقـــــــه طبعآ كلكم عارفين ان هاذا .. الجزءالـ 14 من مجموعة التحدي 10 كيلو بشهر.. شروط المسابقه : 1- الوزن فقط في اليوم المحدد .. اللي توزن في غير اليوم المحدد تعااااااقب << بـ تمارين لمدة نص ساعه ومشي نص…
يسلموووووووووووووووووووووووو
ردًا على قطع الليل
السلام عليكم وجدت مجموعة من الأسئلة و الأجوبة أرجوا أن يستفيد الجميع منها: 1- سؤال : هل الحرارة تؤثر على خصوبة الرجل كاستعمال الماء الحار جداً أثناء الاستحمام مثلاً؟ الجواب: إن الحرارة تؤثر وتؤدي إلى هبوط في إنتاج الحيوانات المنوية والاب…
صدقتي والله اختي نفس الحاله عايشه حياتها وما حملت من زماااااااااان ونفس الكلام ينقال ! حسبي الله ونعم الوكيل الله يرزقكم بالذرية الصالحه
ردًا على عالم ياحواء
صباح الخير انتي تطلعين تلبسين وتكشخين:3_2_21v: وتسافرين :3_10_6:..على كيفك !! وتنامين:40: بدون ازعاج وبيتك مرتب ونظيف !:3_13_12: ومافي احد يتعب اعصابك :icon29: تروحي اي مكان بحرية تامه :33: لا ازعاج ولا قلق اطفال !:024: .... يا سب…
هلا فيج نور المدينه شوفي انا طولي156 وزني 57 من شهرين وهو على 57:06: نفسيتي تعبت من الثبات وقررت امشي على خلطة الزنجبيل كوبين او ثلاث في اليوم لمدة اسبوع لعل وعسى وزني ينزل + المحافظه على رياضة المشي يوميا مالايقل عن نص ساعه + ال…
ردًا على نـــ المدينة ـور
السلام عليكم كيفكم ياحلوات ؟ اكيد من العنوان الكل صرخ وقال انا :44: المهم ابغى ابدا من بكره ريجيم وراح استمر عليه حتى برمضان وصراحه ابغى ناس معايه تشجعني لاني اذا كنت مع قروب اتحمس لكن لوحدي احس بملل رهيب واتغاضى عن الموضوع انا و…
متابعين,,,,
ردًا على الحمد لك يارب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أسعد الله أوقاتكن اخواتي في الله بالرضى والسرور من فترة مرت احدى اخواتي الفاضلات بأزمة مازالت لليوم تعاني من ويلتها ولانها مؤمنه والمؤمن مبتلى صبرت وصابرت ونصرها ربي من فوق سبع سمواته بنصر عظيم والله انها…
