المواضيع فلوووووونه

العودة إلى أول القائمة
  1. التفاح ..العلاج اللذيذ

    التفاح ..العلاج اللذيذ أظهرت الدراسات ان التفاح الغني بالبكتين وهو نوع من الالياف الغذائية القابلة للذوبان يساعد على خفض مستويات الكوليسترول السئ في الدم. كما ان التفاح يساعد على انخفاض مستوى نوع ثان من الدهون وهو (التريغليسريد) اضافة ا…

  2. بسم الله واستغفر الله الله يحفظني ويحفظكم

    استغفر الله وانا اقرى قلبي يطق صج صج ايميل يخوف الله يحفضني ويحفظكم انشالله هذه الوصية من المدينة المنورة من الشيخ احمد حامل مفاتيح حرم الرسول صلى الله عليه و سلم الى المسلمين في مشارق الارض و مغاربها اليكم هذه التوصية : يقول ال…

  3. مشكلة إبنتي و الخوف من المدرسة

    بسم الله الرحمن الرحيم .. السلام عليكم .. خواتى حبيباتىىىىىى .. انا عندى بنت واهى الحين اسمله عليها 2 ابتدائى عمرها 6 ونص يعنى .. كل يووم تبجى واهى رايحه من المدرررسه واهى تبى تدرس واجباتهااااا وانا قلبى يعورنى عليها بصراحه مانى عارفه شن…

  4. دواء merit ميريت للتخسيس

    بسم الله الرحمن الرحيم .. بنات حبايبىىىىىى شلونكم انشالله طيبين يارب .. حبيت اسال منو تعرررف هالدواء يقولون وايد ممتاز للرجيم يعنى ينظم الكورسترول اذا كان عندج مرتفع ينظمه فى الجسم ويساعد على النزول الوزن الزايد ..وايد نااس استخدموه ويمد…

    • صورة مرفقة بالموضوع: دواء merit ميريت للتخسيس
  5. خمس دقائق !!

    خمس دقائق فقط !! اذا شعرت بأنك لا تحبين ممارسة التمارين الرياضية، فقولي لنفسك بأنك ستتمرنين لمدة خمس دقائق فقط بدلاً من نصف ساعة. المهم هو أن تبدأي، وإذا بدأت ربما تشعرين برغبة حقيقية بالاستمرار..

  6. لهذه الأسبـــاب لا تهملي وجبــة الصبـــــــــــاح !!!

    صحيح أن أغلبنا لا يشعر بالجوع عندما يستيقظ في الصباح ولا يستطيع أن يضع شيئا في فمه إلا بعد عدة ساعات ألا أن أطباء التغذية والرشاقة يؤكدون على الأهمية القصوى لهذه الوجبة ولعدة أسباب. فإذا تناولت وجبة الإفطار فانك لن تضطري إلى اللجوء إلى تلك…

  7. البدانة والنحافة والكرش (السمنة)

    بسم الله الرحمن الرحيم .. تعريف: تعني تجمع الدهنيات أو الشحوم في مخازنها في الجسم نتيجة الاضطرابات في ضبط مسار تبادل الدهنية الذي يؤدي الى زيادة الوزن واختلال وظائف أعضاء عديدة في الجسم. مخاطر البدانة: أثبتت الأبحاث والإحصاءات العلمية أ…

  8. بناااااااااااااااااااات والى يعافيكم ابى طريقة ؟؟؟؟؟؟

    السلام عليكم بنااااااااااااااات ..:41: شلونكم انشالله طيبين يارب ..:27: حبايبىىى ممكن وحده فيكم تقوولى عن خلطة هنادى الى سويتها الى فيها زيت الخروع والليمووووووووون والجلسرين ؟؟؟ وماادرى فيه زياده ولا لاء ؟ وابى اعرف المقادير بعد ؟؟ والى…