fofo-108
@fofo_108_1
التعليقات fofo-108
ممكن الاعراض تكون نفس .. وممكن يكون وسواس نفسي لكن القران زين وحاولي تشغلين مخك في التفكير الايجابي وشوفي محاضرات للتطوير الذاتي وموفقه اختي
ردًا على سالي الجميله
السلام عليكم ضايق صدري :( صارلي تقريبا سنة من بديت بقراءة سورة البقره , الصيف اللي فات بديت من شهر 7 واستمريت الين بعد رمضان ,وفي هالفتره الحمدالله تحسنت نفسيتي وتوظفت بس ماكملت الاعراض اللي كانت فيني "الجاثوم , حراره بالجسم, خوف , خف…
شوفي يا اختي ان شاء الله ما فيك الا العافيه .. هو المشكله لمن ننام نتكاسل ان نتوضا ونقرا اية الكرسي والمعوذات وننام على الجنب الايمن ونخلي نور خفيف بالغرفه وننسى التوهم المخيف او التفكير السلبي وربنا يوفقنا وياك .. بس لا حسيتي ان فيك شي لا…
ردًا على سالي الجميله
البقره شبه يومي , وسورة طه ويس و الرحمن والواقعه يومي , واقرء من القران قد مقدر , والفاتحه بس انسى يعني اسويها كم يوم وبعدين اقطع , وبس هذا حاليا في جهاد عشان احافظ عليها ..ماشاء الله ..
حتى انا فيني ابي اعرف اذا احد عالجت :(:(:(
ردًا على &&عطر القلوب&&
انا بعد فيني ودائما اتوضى بالمرة علشان تبرد حكتها على بالي ما لها علاج اباروح اجرب كينا كمب عل وعسى تختفي من حياتي الله يجزاكم الخير والف شكر لصاحبة الموضوع