فراشه القطيف
@frashh_alktyf
التعليقات فراشه القطيف
العودة إلى أول القائمةخرو ج مؤ قت بدخل بعد نصف سا عه
ردًا على &دلع العيون&
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاحنا في الاسبوع الاول ونجاحنا في الا سبوع الثاني احببنا ان نكمل نجاح الاسبوع الثالث في هذا الملف في جو من الحمااس والتشجيع والمناافسه والتعاون لانقااص الو…
ما في احد يعني اطلع
ردًا على &دلع العيون&
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاحنا في الاسبوع الاول ونجاحنا في الا سبوع الثاني احببنا ان نكمل نجاح الاسبوع الثالث في هذا الملف في جو من الحمااس والتشجيع والمناافسه والتعاون لانقااص الو…
شفتي كيف فرا شه صارت ابله دلع تلخبط بيني وبينك صاير ما في و قت معين للبنات في الدخول تعر في الامتحانات على الابواب الله يو فق الجميع
ردًا على فراشة ميتة
سلااااااااااااام وينكم بنات ليش الموضوع صاير فية خمووول كنتوا تتجمعون العصر واحلىىىىى سوالف الغدى كان عبارة عن مقالي برجر واصابع نجتس 2 وبيبسي دايت وقطعة جبنة صغرة ولا كملتها وطبعا هذا كله حرقتة لما اشتغلت في البيت
مساء النور كيفك فتا ه الاسلام تعر في حاليا اجواء امتحا نات البنات ما يقصروا يكتبوا يو ميا تهم و يطلعوا بشو في كيف بيرجعوا في الاجازه
ردًا على فتاة الاسلام 11
مساء الخيررررررات وينكم بناااااااااااااااااااااااات ايش الكسل هذا العاده اتركم وارجع الاقي الصفحااااااااااااات كثير ماشا الله ليه كذا ؟؟
و عليكم السلا م نبض كيفك اخبا رك
ردًا على &دلع العيون&
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاحنا في الاسبوع الاول ونجاحنا في الا سبوع الثاني احببنا ان نكمل نجاح الاسبوع الثالث في هذا الملف في جو من الحمااس والتشجيع والمناافسه والتعاون لانقااص الو…
ريجيم ينقص 8 كيلو جرام في 10 أيام اليوم الاول : اي صنف البان منزوع الدسم ( لبن زبادي - لبن حليب - لبن رايب -جبن قريش )+خيار او خس ولكن صنف واحد فقط طوال اليوم اي اذا بدات جبن قريش+خيار تكملي اليوم كذلك وتقسمي علي 3 او 5 وجبات وباي كميه…
ردًا على &دلع العيون&
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاحنا في الاسبوع الاول ونجاحنا في الا سبوع الثاني احببنا ان نكمل نجاح الاسبوع الثالث في هذا الملف في جو من الحمااس والتشجيع والمناافسه والتعاون لانقااص الو…
بنات الي حا به اجربه لا يهمه انا بذكره على الخا ص ايش تا كلوا طوال عشره ايا م يالله بنات اشتركوا معي خلينا نشجع بعضنا البعض ممكن تغيير الاوزان الثا بته الي حا به تشترك معي في الرجيم تر سل على الخا ص تقبلو ا تحيا تي
ردًا على &دلع العيون&
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاحنا في الاسبوع الاول ونجاحنا في الا سبوع الثاني احببنا ان نكمل نجاح الاسبوع الثالث في هذا الملف في جو من الحمااس والتشجيع والمناافسه والتعاون لانقااص الو…
ريجيم ينقص 8 كيلو جرام في 10 أيام اليوم الاول : اي صنف البان منزوع الدسم ( لبن زبادي - لبن حليب - لبن رايب -جبن قريش )+خيار او خس ولكن صنف واحد فقط طوال اليوم اي اذا بدات جبن قريش+خيار تكملي اليوم كذلك وتقسمي علي 3 او 5 وجبات وباي كميه تر…
ردًا على &دلع العيون&
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاحنا في الاسبوع الاول ونجاحنا في الا سبوع الثاني احببنا ان نكمل نجاح الاسبوع الثالث في هذا الملف في جو من الحمااس والتشجيع والمناافسه والتعاون لانقااص الو…
بطلع اشو يه ورا جعاعه الله يعيني على الاولا دي مرا جعه معا هم قريبه الامتحانات على الابواب
ردًا على &دلع العيون&
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاحنا في الاسبوع الاول ونجاحنا في الا سبوع الثاني احببنا ان نكمل نجاح الاسبوع الثالث في هذا الملف في جو من الحمااس والتشجيع والمناافسه والتعاون لانقااص الو…
بنات عندي سؤ ال مهم ادا نزل وزنك ايميل جسمكم و خصوص اليدين الى الاسمره انا صا ير جسمي ما يل الى سمره ما دري عشان وزني نزل ولا ايش الحكا يه
ردًا على &دلع العيون&
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاحنا في الاسبوع الاول ونجاحنا في الا سبوع الثاني احببنا ان نكمل نجاح الاسبوع الثالث في هذا الملف في جو من الحمااس والتشجيع والمناافسه والتعاون لانقااص الو…