فراشه القطيف
@frashh_alktyf
التعليقات فراشه القطيف
العودة إلى أول القائمةانا جربته بس مع الزنجبيل كلهم كنت احطهم في الخلا ط وبعدين اللف بطني بقطعه من القما س وكنت امشي لو تشو في كيف العرق الي ينزل تقو الين قاعده تسبحين وبس حسيت انا بطني نزل بس ما انشد هدا تجربتي الشخصيه
ردًا على نوال بنت فهد
بنات فيه احد منكم جرب الخل وزيت الزيتون لشد الجسم؟؟؟؟؟؟ انا لي 4 ايام واحس اني مخيسه كني هندي له 3 شهور ما تروش وعايش في زباله اخاف عقب التعب والخياس ما يفيد اذا فيه وحده منكم مجربته واستفادت ياليت تعطينا تجربتها
اللهم زد وبار ك انا بعد معا كم خخخ:icon28:
ردًا على 100نجود100
مشااااااااااااء الله كثروا الاحمر اللهم زد وبارك
ما في نظام معين انتي تختا رالرجيم المنا سب الك بنسبه الى الميزان ممكن ترسلي الى دلع رساله و هي تخبر ك عن المو عد ومتى تنتهي المسا بقه ليش مستعجله تون في بدايه المشوار
ردًا على نوال بنت فهد
بنات وش نظامك بالقروب لكم وقت معين توزنون فيه؟؟؟؟ ومتى تنتهي المسابقه ؟؟؟
وزنك سريع في النزوال حاوالي اسو ي رجيم وكل يو م تكتبي يو ميا تك في الملف جميع الو جبا ت عشا ن تشجعي
ردًا على لي الله!!
108:(<<<وجه مستحي
كم وزنك
ردًا على لي الله!!
ايه جلست امشي واحوس بالبيت وودي وجيب خخخخخخخخخخخخخ ببرد القهر الي فيني من تخبيصي:( بس ان شاءالله نودع هالسمنه على خير :(
كم وزنك امو نه
ردًا على امونه المزيونة
السمووووحة فراشة .. يالله عقبال مانوصلج ونضعف معاااج :icon28:
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة لي الله!! » مراحب بنات يومياتي بصراحه اليوم قمت الظهر واكلت شاورما مع ربع كوب عصير:( وشربت قهوه العصر ويوم جاء بعد صلاة العشاء اكلت شاورما:( ومعها حبتين سمبوسه ادري خبصت اليوم بس بحاول انتظم من بكرى…
ردًا على &دلع العيون&
اولا ابتدي هالملف اللي حبيته يكون مفاجاءه لكم يااحلى واغلى قروب بمناسبه اكتمال شهر وعشر ايام من المسابقه الاولى حبينا نكمل هنا في بيت جديد نستقبل فيه ضيوف جديدين يكمولون معنا مسيره الرشاقه اكيد كلكم عارفين الانجاز اللي وصلنا له وك…
ما يمر عليكي عدو بس انا في الفر يق البر تقالي بس ما احب اغير لو ني هو مفضل كان اوال دخوالي الى عالم حواء بهدا الو ن عشا ن كدا هو عزيز علي
ردًا على امونه المزيونة
نوال حبيبتي المشكله أني أعشق الشوكلاته البنية ... وانا جربت تشوكليت بووتس مالت مرضى السكر "بعيد الشر عنكم" اشهد انها جابتلي دووخه وحسيت اني مرضت منها ماحبيتها كلش فراشة يامرحبا بج حياااتي طلعنا من نفس الفئة .. بس انا ماأكتفي بالقليييييل …
اهلين نجود ها عر فتي كم يصير بسعودي
ردًا على 100نجود100
نيهااااااااااااا توي جايه من البنك خخخخخخخخخ لاواللهمن الممشى وناسه مافيه احد
الله يعينك لا تجهدي نفسك في التمارين اوكي
ردًا على &دلع العيون&
اولا ابتدي هالملف اللي حبيته يكون مفاجاءه لكم يااحلى واغلى قروب بمناسبه اكتمال شهر وعشر ايام من المسابقه الاولى حبينا نكمل هنا في بيت جديد نستقبل فيه ضيوف جديدين يكمولون معنا مسيره الرشاقه اكيد كلكم عارفين الانجاز اللي وصلنا له وك…