فرحي قريب
@frhy_kryb
التعليقات فرحي قريب
هل اقدر اشارك معكم جايه متأخر بس ودي اجرب هذا الريجيم واتابع معكم راح ابدأه من اليوم ان شاء الله
ردًا على المحاسبه الهادئه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته على بركة الله نبتدئ تجمعنا الثالث لنظام الدكتور دشتي رابط موقع دشتي للإستفاده والإطلاع على قوائم المسموح والممنوع خلال النظام http://forum.hawaaworld.com/redirect.php?url=http%3A%2F%2Fwww.drdashti.c…
صبآاحكمـ ورد جوري اول يوميآاتي يوم 14-1 :27: عملت رياضة ايروبكس فطوري 2 ساندوتش بر بجبن خالي من الدسم +خيار عصير برتغال غدائي بـ اذن الله رز مسلوق + باميه وخضار العشاء بـ اذن الله زبادي بالخيار +بذرة الكتان فواكه بين الوجبات…
ردًا على نحله دماميه
الازرق والتركواز80 -89 من بجد واجتهاد بسم الله نيابه عن الكوتش احساس انوثه بسمح لنفسي افتتح ملفنا الجديد ويارب يكون فاتحة خير وننزل وزنا الزائد بصحة وسلامة شروط المسابقـــــه 1/ التزام المشتركات بالحضور اليومي .. 2 / العضوة…
:39: فرحااانه طيرااان اعبي البيانات لقبي من باب حسن الظن بالله وان شاء الله بس ربي يرزقني بالزوج الصالح راح تكوني اول المعآازيم:27: فديتكم يارب ننزل بصحه وسلامه الاسم: فرحي قريب الطول: 160 الوزن قبل المسابقة: 85 نوع الرجيم الذي…
ردًا على نحله دماميه
الازرق والتركواز80 -89 من بجد واجتهاد بسم الله نيابه عن الكوتش احساس انوثه بسمح لنفسي افتتح ملفنا الجديد ويارب يكون فاتحة خير وننزل وزنا الزائد بصحة وسلامة شروط المسابقـــــه 1/ التزام المشتركات بالحضور اليومي .. 2 / العضوة…
أقدر اشترك معااااكم ولا لا بليزز محتاجه اشترك بلقروب:icon33:
ردًا على نحله دماميه
الازرق والتركواز80 -89 من بجد واجتهاد بسم الله نيابه عن الكوتش احساس انوثه بسمح لنفسي افتتح ملفنا الجديد ويارب يكون فاتحة خير وننزل وزنا الزائد بصحة وسلامة شروط المسابقـــــه 1/ التزام المشتركات بالحضور اليومي .. 2 / العضوة…
مشااااركه معاااكم بـ إذن الله
ردًا على @سعوديه@