فص ملح
@fs_mlh
المواضيع فص ملح
رجيم البر جربته ونحفني أنصحكم فيه
السلام عليكم كيف حالكم يارب نمام مانطول عليكم حبيت افيدكم بتجربتي مع نظام البر اخذته من موضوع قديم في المنتدى هنا ...اللي شجعني انه بامكانك تاكلين توست حبتين على الوجبات يعني مافي جوع وتقدرين تحلين بالمواد المسموحه بصراحه عجبني وينحف مع ان…