غلآإ
@ghlaa_5
التعليقات غلآإ
حبيبتي لاتيأسين العصبيه كلنا عصبيات الجمال جمال الروح وطهارة النفس العيب مو منك حتى لو كنتي شينه مثل ماتقولين وكبيره شوي فيه رجال زوجاتهم متوفيات او مطلقين يدورون اي حرمه تمسك البيت والعيال .... الخ الزبده هنا كثري الاستغفار وانوي…
ردًا على Habonh
السلام عليكم ياناس ابغى اتزوج ماعمر احد طق بيتنا وخاطبني مادري العيب مني ولا لا خلاص طفح الكيل وربي ؟؟؟ احيانا افكر اني ادق ع خاطبه وتدوري بدون علم اهلي والله العظيم الناس تزوجوا وانخطبوا اصغرمني واكبر والكل يشوفوني ليش ما اخطبت ابغى …
اب :(
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
اختاري اللي بالوسط وفوق فيه كلمة مركز الاشعارات شغليها عشان يصير لونها ازرق
ردًا على مساااافرة
حبايبي المتعاونات اناعندي عله من كم يوم ،،، مقلقتني وهوان رسايل الواتس اب ماتظهرلي على الشاشه من برى بحيث اني اعرف انه جتني رساله من شخص ما وارد،، مافيه اعلام ،، اول كانت تطلع لي الرساله على الشاشه حتى بداية محتواهايكون باين واعرفه ،، واذا…
حبيبتي روحي الاعدادات والاشعارات بعدين اختاري الواتس اب واختاري التنبيه اللي بالوسط تجيك ٣ اشكال اختاري الثالث
ردًا على مساااافرة
حبايبي المتعاونات اناعندي عله من كم يوم ،،، مقلقتني وهوان رسايل الواتس اب ماتظهرلي على الشاشه من برى بحيث اني اعرف انه جتني رساله من شخص ما وارد،، مافيه اعلام ،، اول كانت تطلع لي الرساله على الشاشه حتى بداية محتواهايكون باين واعرفه ،، واذا…
السلام عليكم دكتوره لو سمحتي ابي منك تعطيني جدول للاكل راح ابدا جدولي من يوم السبت القادم عمري ١٩ وزني ٨٩ طولي ١٥٠ تقريبا ساعديني الله بجزاك الخير وكم شهر استمر عليه ووقت الجوع وش اكل من الفواكه او الخضروات وهل اسوي رياضه بالبدايه ؟ عن…
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
افتح موضوع نجتمع فيه ولاحده ترسل لي رقمها عالخاص ونفتح قروب مع بعض مثل ماتشوفون المشاركات ماتساعد الله ينحفنا من غير مرض ولا عله انتظركم ي بنات :(
ردًا على المشاعر سايلنت
صباح الخير بنات انا بدات يوم السبت رجيم الكربو هيدرات واليوم الثلاثاء والله نقصت 3 كيلو واالله خبصت مررررره بس بعد كل تخبيصه اشرب شاي جامو وكل يوم امشي على السير نص ساعه والاروبتراك نص ساعه واسوي تمارين البوش اب المهم خايفه اخرب وانا فرح…
ابي ابدا بالرجيم والجدول من يوم السبت ووزني ٨٩ وطولي ١٥٠ الله يجزاكم الجنه ساعدوني
ردًا على المشاعر سايلنت
صباح الخير بنات انا بدات يوم السبت رجيم الكربو هيدرات واليوم الثلاثاء والله نقصت 3 كيلو واالله خبصت مررررره بس بعد كل تخبيصه اشرب شاي جامو وكل يوم امشي على السير نص ساعه والاروبتراك نص ساعه واسوي تمارين البوش اب المهم خايفه اخرب وانا فرح…
انا ابي اشترك معكم بالقروبات عشان نتحمس ونشجع بعض المشكله ماعندي خاص الرسائل ماتسمح الا اذا بترسلين لي رقمك واكلمك عليه واتس وتضيفيني لقروبكم تكفون محتاجه تشجيع انتظرك
ردًا على المشاعر سايلنت
صباح الخير بنات انا بدات يوم السبت رجيم الكربو هيدرات واليوم الثلاثاء والله نقصت 3 كيلو واالله خبصت مررررره بس بعد كل تخبيصه اشرب شاي جامو وكل يوم امشي على السير نص ساعه والاروبتراك نص ساعه واسوي تمارين البوش اب المهم خايفه اخرب وانا فرح…
وانا بعدد جسمي حلو بس الكرش والارداف :( اب
ردًا على Dr.Nosa
السلام عليكم بنات مابدي ادخل ف المقدمات اي وحده جربت رجيم خاص للمنطقتين هادي تكتبها وتكتب تجربتها خلال كم اسبوع بان؟؟ وهل صغر المقاسات ؟ لانو سمعت كتير قالو من اسبوعين يبااان مرررا وينقص قياس مثلا 20 تلبس 18 وع دا الحال فصيله دمي O- الله …