GlAmOrE
@glamore
التعليقات GlAmOrE
حببتى حرام عليكى صحتك الرجيمات التلاتة دول حيدمروك يا قمر انصحك بريجيم متوازن مفعولة بطىء ورياضة نص ساعة باليوم الريجيمات السريعة دى بأكدلك انك لو استمريتى يوم مش حتستمرى التانى وعن تجربة ووزنك حيرجع الضعف وحتحبطى وحيجيلك اكتئاب اسمعى كلام…
ردًا على سُكــون
السلام عليكم ورحمة الله كيفكم حبيباتي إن شاء الله بخير وصحة .. جلست ألعب بالفوتو وأخربط فيه لحد ماصممت جدول يحفزني أكمل ريجيمي لأني أول مرة أسوي ريجيم :04: بيمتد لشهر وبنوع بكذا ريجيم لحد الآن في بالي ريجيم التمر ولي ثلاث أيام ثم ريج…
ما عندى ولا كلمة اقولهالكم غير انكم وحشتووووووووووووووووووووووووونى
ردًا على بنـ الهجال ـت
أهني فريقي العزيز بمناسبة افتتاح الملف الجديد للفريق البنفسجي (من وزن 90 إلى وزن 100 ) وأرحب بكل من انضم للفريق للمشاركة في الجزء الثاني من المسابقة الكبرى . ومدتهــا : ( 4 ) أسابيع شروط المسابقـــــه 1/ التزام المشتركات بالحضور الي…
على فكرة يا بنات انا طبقت هذا نظام الطبق شهر رمضان ونقصت علية 6 كيلو بالشهر ومتبعاة حاليا والله والله مريح مريح وما تنحرمين من شىء وتاكلين من اكل البيت اللى الكل ياكل منة يعنى ماتحسين انك مسوية رجيم وتاكلين بغرفة تانية عشان ما تشوفين اكلهم…
ردًا على صديقتكم
ريجيم كل ما تحب ريجيم الصحن آو الطبق + 30 دقيقة نشاط بدني = صحة دائمة ورشاقة رهيبة -------------------------------------------------------------------------------- أخواتي الكريمات باختصار كان وزني 55 إلى 60 يتراوح قبل زواجي وبعد الزواج…
تؤتؤ انا زعلانة وحرفع عليكوا قضية تعوووووووويض بقى مليش دعوة يا اما كل واحدة فيكوا تلطعنى بوسة بقى (شغل عيال)
ردًا على بنـ الهجال ـت
أهني فريقي العزيز بمناسبة افتتاح الملف الجديد للفريق البنفسجي (من وزن 90 إلى وزن 100 ) وأرحب بكل من انضم للفريق للمشاركة في الجزء الثاني من المسابقة الكبرى . ومدتهــا : ( 4 ) أسابيع شروط المسابقـــــه 1/ التزام المشتركات بالحضور الي…
سبحان الله انا لفيت الصفحات كلها تقريبا بس ولا واحدة سألت عنى مع انكم اى واحدة تانية بتغيب عنكم بتقوموا جررررررررى وين فلانة ووين علانة عسى المانع خير والله اشتقنالها شكلى موحشتكمش ولا انا دمى تقيل عليكواااا على العموم انا بعد كدة حدخل اكت…
ردًا على بنـ الهجال ـت
أهني فريقي العزيز بمناسبة افتتاح الملف الجديد للفريق البنفسجي (من وزن 90 إلى وزن 100 ) وأرحب بكل من انضم للفريق للمشاركة في الجزء الثاني من المسابقة الكبرى . ومدتهــا : ( 4 ) أسابيع شروط المسابقـــــه 1/ التزام المشتركات بالحضور الي…
رقم النتيجة (2 ) الاسم: glamore الاكاديمية التابعة لها:همتى عالية الطول: 165 الوزن قبل المسابقة: 90 الوزن الأسبوع الماضي : 86 الوزن بعد الإسبوع ( 2): 85 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟ نعم ا…
ردًا على بنـ الهجال ـت
أهني فريقي العزيز بمناسبة افتتاح الملف الجديد للفريق البنفسجي (من وزن 90 إلى وزن 100 ) وأرحب بكل من انضم للفريق للمشاركة في الجزء الثاني من المسابقة الكبرى . ومدتهــا : ( 4 ) أسابيع شروط المسابقـــــه 1/ التزام المشتركات بالحضور الي…
بناااااااااات انا داخلة كدة على السريع معلش انا عارفة انى مقصرة اليويمن اللى فاتوا دول والريجيم خربان منى على فكرة بس معلش عندى امتحان بكرة وكنت تعبانة مغص وترجيع واسهال وحالة زفت الحمد لله على كل شىء امانة عليكم ادعولى الامتحان بكرة الساع…
ردًا على بنـ الهجال ـت
أهني فريقي العزيز بمناسبة افتتاح الملف الجديد للفريق البنفسجي (من وزن 90 إلى وزن 100 ) وأرحب بكل من انضم للفريق للمشاركة في الجزء الثاني من المسابقة الكبرى . ومدتهــا : ( 4 ) أسابيع شروط المسابقـــــه 1/ التزام المشتركات بالحضور الي…
ههههههههههههههههههههههههههههههه والله احلى حاجة ربنا يخليهملك ويخليكى ليهم
ردًا على روح عاليه
اليوم لعبت مع اولادي بالحوش وقعدنا نجري ولما اجري اولا دي يضحكون مو متعودين اني العب اواجري معاهم وغسلنا الحوش ولعبنا بالمويه
هههههههههههه لا متخافيش انا قدها وقدود وشكرا على احلى دعوة من احلى روووووووح
ردًا على روح عاليه
شيماء ازيك ياقمر عمله ايه بالامتحنات انتبهي لا تفشلينا خليكي قدعة لحسن اجيكي واكسر ظلوعك اااااااااااااااه مش عيزين كسل يارب تنحف شيماء من غير شر وتوفقها بدراستها
صبااااااااااااااح الخير على احلى بنانيت فطرت ربع رغيف وقطعة جبن ابيض وكوب شاى اخضر وشوية وحقوم اتنيل على عينى اذااااااااااااااااااكر عندى امتحان يوم الاحد والخميس القادم اهىء اهىء اهىء
ردًا على بنـ الهجال ـت
أهني فريقي العزيز بمناسبة افتتاح الملف الجديد للفريق البنفسجي (من وزن 90 إلى وزن 100 ) وأرحب بكل من انضم للفريق للمشاركة في الجزء الثاني من المسابقة الكبرى . ومدتهــا : ( 4 ) أسابيع شروط المسابقـــــه 1/ التزام المشتركات بالحضور الي…