حنان سليمان
@hnan_slyman
نونه الصغنونه
التعليقات حنان سليمان
يا دكتوره ريهام انا طالبه في الفرقه الرابعه كلية التجاره ولا اعمل وانا يا دكتوره مبحبش اكل الخضارالمطهي واشكرك علي ردك
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلا بكي في هذا الموضوع وزنك المثالي هو 50 كجم اي انتي بحاجة الى زيادة 12 كجم لذا ساعطيكي رجيم ستقومين باتباعه لفترة محددة وساقوم بتغيره لكي عندما ارى تغير في وزنك كما اريدك ان تطلعي على الارشادات التي …
يا دكتوره ارجو الرد علي رسالتي في صفحه رقم 45ضروري وجزاك الله كل خير :icon33: :icon33: :icon33:
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اهلا بكي حبيبتي عضوة جديدة بعالم حواء واهلا بمشاركتك في هذا الموضوع لقد نسيتي حبيبتي ان تذكري طول اختك لاحدد مقدار نقص الوزن لديها
الي الدكتوره العزيزه ريهام ارجو منك ان تساعديني وزني 37.5وطولي 153مع اني من فتره اتبعت نظام من المنتدي ووصلت الي 39.5وامنية حياتي ان اصل الي ما فوق 40وعيزه حضرتك تكتبيلي نظام مع مراعاة ان توجدي لي بديل للخضار علي وجبة الغذاء وعايزه اسال عن…
ردًا على الورده_1
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة الورده_1 » وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته كل عام ونت بخير واسفه على اللخبطه مانتبهت والله وبصراحه اختي هي اللي تبيك تساعدينها الوزن 39 والطول 156 والعمر 26سنه متزوجه وعندها ولد وبنت ربة بيت والله يعطيك الصح…
اختي العزيزه الواعضه عايزه اعرف منك كم المده التي شربتي فيها الحلبه حيث كما قرات في المنتدي انها تحتاج لوقت عشان الجسم يتاثر بها
ردًا على الواعضه
بنات الله يخليكم ابي اسمن ايش الحل وزني 43 :( :(
يا جماعه انا حالتي اصعب منكم وزني 38 وطولي 150 وبصراحه نفسيتي تعبت بس انا نويت اشرب الحلبه فهل كوبين في اليوم يكفوا عايزه حد يشجعني
ردًا على الواعضه
بنات الله يخليكم ابي اسمن ايش الحل وزني 43 :( :(
هلا فيكى ياخت حنان انا كان وزنى 43 وطولى 159 الان اصبح 57 بسبب بودر جروث فورميلا +ميسجور ابغى ردك العنود من السعوديه
ردًا على حنان سليمان
الي اخواتي الاعزاء ابيكم تساعدوني جزاكم الله كل خير فانا احتاج ان ازيد زني 13كيلو والي جربت اي شئ تقولي :16:
الاستاذه العزيزه هنادي احب ان ازيد وزني فهو38كيلو وطولي 149 وارجو الرد فانا في اشد الحاجه الي نصائحك وقد ارسلت للك عدة مرات سني 21سنه جزاك الله خيرا
ردًا على د.هنادي جابر
السلام عليكن ورحمة الله وبركاته عزيزاتي/ بنات حواء,,,,, كل عام وأنتن بألف خير بمناسبة قدوم عيد الفطر أعاده الله عليكم وعلينا بالخير والبركات .......... اليكن بعض النصائح الخاصه حتى تمر أيام العيد بسلام دون الاصاب…
الاستاذه العزيزه هنادي احب ان ازيد وزني فهو38كيلو وطولي 149 وارجو الرد فانا في اشد الحاجه الي نصائحك وقد ارسلت للك عدة مرات سني 21سنه جزاك الله خيرا
ردًا على د.هنادي جابر
السلام عليكن ورحمة الله وبركاته عزيزاتي/ بنات حواء,,,,, كل عام وأنتن بألف خير بمناسبة قدوم عيد الفطر أعاده الله عليكم وعلينا بالخير والبركات .......... اليكن بعض النصائح الخاصه حتى تمر أيام العيد بسلام دون الاصاب…
الي الاستاذه العزيزه الي الاستاذه العزيزه هنادي انا احتاج مساعدتك جدا جدا فوزني يقل عن الطبيعي 13كيلو ارجو الرد في اقرب وقت جزاك الله كل خير
ردًا على د.هنادي جابر
بسم الله الرحمن الرحيم كل عام وأنتن بخير بنات حواء يسعدني تواصلكن الدائم ---- تعالوا معي الى عالم الرشاقه-- الصحه-- الجمال--والى حياة أفضل سبيلنا فيها هوالأغذيه الطبيعيه --- الطب النبوي--طب الأعشاب--الرياضه البدنيه منتظره ---- …
الي الاستاذه العزيزه هنادي انا احتاج مساعدتك جدا جدا فوزني يقل عن الطبيعي 13كيلو ارجو الرد في اقرب وقت جزاك الله كل خير
ردًا على د.هنادي جابر
بسم الله الرحمن الرحيم كل عام وأنتن بخير بنات حواء يسعدني تواصلكن الدائم ---- تعالوا معي الى عالم الرشاقه-- الصحه-- الجمال--والى حياة أفضل سبيلنا فيها هوالأغذيه الطبيعيه --- الطب النبوي--طب الأعشاب--الرياضه البدنيه منتظره ---- …