HOoOR xL
@hooor_xl
:06: ابا انحف الوزن السابق : 66 الوزن الحالي:63 المطلوب: 55:icon33:
@hooor_xl
:06: ابا انحف الوزن السابق : 66 الوزن الحالي:63 المطلوب: 55:icon33:
:mad: الين متى ونحنا ناكل ممكن تقولولي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ يعني عشان العضله دي الي ف الوش كل الجسم يقول باي باي ابا دحين ينضمو معايا 10 بنات ونسوي رجيم موحد لا حرمان ولا اكل كتير نبا شي متوسط والي محا تنتظم :mad: حسابها عسير <<< مي سهله …
:D بنات جده كنت بدي اسئلكم اذا تعرفو محلات لتززين الغرف ف المستشفي واذا تعرفو محلات للتفاسير الي تتوزع:04: ومحلات مفارش اسره حلوه بجد اتمني تفيدوني وكمان اتمني ما ينحذف الموضوع:hahaha: الموضوع فائده للجميع:39: تحيني
اولا الرجيم هوا 12 في 12 اليوم الاول +الثاني+ الثالث زبادي قليل او منزوع الدسم باي كمية اليوم الرابع + الخامس + السادس فواكة ماعدا التمر، المنجا، العنب، التين اليوم السابع + الثامن + التاسع خضار ماعدا البطاطس اليوم العاشر + الحادي عشر …
:( ابا شي يكثف الشعر
:) صراحه انا شفت القصه وحسيت انو حرام انتو ماتقروها للمعلوميه القصه من منتدي الم الامارات للكاتبه الكاتبه: (bintaboha) :22: بصراحه القصه لاتفوتكم راح تقوي عزيمتكم وتسوو مفطح بكره << فاهمه الدنيا غلط ع العموم لا تنسوني من دعائكم…
:( السلام عليكم بنات فرحي قريب بعد 18 يوم انقذوني ابا شي امشي عليه وفي نفس الوقت ما ابغا شي يودي نضااره الوش لو سمحتو بنات ساعدوني ابا احد يساعدني لاني اخاف همتى تنقص او تنفتح شهيتي لاني احسها حتنفتح :09: انتظر منكم نظام تحيتي
:( انا ابغا رجيم يناسبني لو سمحتي عمري 18 وزني 56 طولي 165 يش يناسبني انا ابا اسوي رجيم بس اخااف الرجيمات تصفر الوجه وقتها تخرب بدال ما اكحلها اعميها فا ساعديني لو سمحتي :(
:eek: بنات ماهو الاوربت تراك
يا جماعه انا عروسه وابا الكلام الجد هوا من جد يودي السليوليت ولا لا بالله ردو عليا وايش في علاجاات ؟؟؟ انا انتظركم اماانه ردوو يكفيني احباط